外国不会蹲吗

可能是部分外国人和欧洲人很少保持蹲姿，导致不习惯亚洲人的蹲姿和蹲姿。但这与种族无关，因为个体差异。如果跟腱太短，脚的背屈角度小，无论什么人，都不容易深蹲或者亚洲深蹲。

网上会有很多外国人/欧洲人的街头采访，经常会让他们做一个 亚洲深蹲 在这些视频中，很少有人会做亚洲深蹲，从而给很多人留下了外国人/欧洲人不会深蹲和亚洲深蹲的误解。

其实能不能深蹲或者亚洲深蹲是个体差异，和种族无关。虽然也有可能一些外国人和欧洲人因为很少保持蹲姿而没有得到锻炼，导致他们亚洲蹲姿、蹲姿或长时间保持蹲姿的困难。

但其实也有很多亚洲人做不到或者长时间保持亚洲深蹲，因为这个动作会受到我们体质的限制。有些跟腱太短或者脚背屈角度比较小的人，不容易做到亚洲深蹲。