首先把鲈鱼处理干净了,尤其是肚里的黑膜,刮干净然后冲洗干净,接着切块沥干水分,切好葱姜备用。起锅烧油,放入鲈鱼煎至金黄,然后烹入料酒,加葱姜,然后倒入冷水,大火烧开。烧开后转中火,炖至鱼汤变白,然后加盐和白糖提味,白糖可以提鲜,然后关火,出锅,撒些葱花即可。
工具/材料:鲈鱼、葱、姜、料酒、盐、白糖
步骤 (共4步)
按步骤阅读:
1、鲈鱼切块
首先把鲈鱼处理干净了,尤其是肚里的黑膜,刮干净然后冲洗干净,接着切块沥干水分。
2、切姜葱
切好葱姜备用。
3、煎鲈鱼
起锅烧油,放入鲈鱼煎至金黄。
4、炖鲈鱼汤
然后倒入冷水,大火烧开。烧开后转中火,炖至鱼汤变白,然后加盐和白糖提味,白糖可以提鲜,然后关火,出锅,撒些葱花即可。
总结:
首先把鲈鱼处理干净,接着切块沥干水分,切好葱姜备用。起锅烧油,放入鲈鱼煎至金黄,然后烹入料酒,加葱姜,然后倒入冷水,大火烧开。烧开后转中火,炖至鱼汤变白,然后加盐和白糖提味,白糖可以提鲜,然后关火,出锅,撒些葱花即可。
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