踮脚尖的好处和坏处

好处：

1、踮脚跟补肾壮阳

脚后跟与身体的脾经密切相关,而踮脚跟事实上是刺激性了肾经穴位。足少阴肾经源于足小趾下,斜行于足心涌泉穴,沿足跟部上涨,最后属肾络膀光。

2、治小便不畅

小便不畅,在西医方面里常见于前列腺增生、前列腺炎等。

3、改进头部血气循环系统

依据全息投影定位理论,脚后跟与人的大脑也是有很紧密的关联。常常踮脚跟,能够合理改进头部的血气循环系统。

4、防止下肢静脉曲张

有时候的踮脚不但一种合理的老年保健方式,并且还能够防止下肢静脉曲张病症,减轻一些儿静脉血管突显的状况,这是由于人到左右踮脚时,大腿肌肉便会一紧一松。

坏处:

权威专家觉得，两脚踮着脚尖行走，与肌肉紧张相关，而当脊柱或人的大脑遭受损害时，也会出现这类状况。因此踮着脚尖行走的人可能有弱智趋向。