宝宝积食怎么办？推拿这些穴位可消食导滞

很多时候，爸爸妈妈会被孩子突然的不爱吃饭、腹涨、腹泻、腹痛、晚上哭闹、体质消瘦、感冒、咳嗽弄得焦头烂额，又不知道宝宝怎么回事只能干着急。其实，这也许是积食在作怪！

宝宝积食怎么办？中医推荐用推拿来缓解。家里有宝宝的都可以学习以下4个核心穴位的小儿推拿手法，简单有用，可消积食。

1.清脾胃

位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。

作用：导积滞，清宿食。

时间：3-5分钟

2.清大肠

位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线，单方向清。

作用：清利肠腑，除湿热，导积滞

时间：5分钟