罗汉果怎么泡水

罗汉果怎么泡水,第1张

罗汉果怎么泡水

罗汉果给切碎,然后就可以直接泡水喝了。罗汉果有很多种茶的做法,比如:罗汉果茶、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶。



1、罗汉果茶:取两个罗汉果,去壳后切成薄片,用开水煮1分钟后饮服。



2、罗汉无花果茶:罗汉果、无花果各20克,切成薄片在沸水中煮15分钟左右就可以直接饮用。



3、罗汉果夏枯茶:罗汉果1个,夏枯草15克,将罗汉果与夏枯草一起放锅里煮透,连续煎煮三次将汁水合并,再加入一定量的红糖水,搅拌均匀即可饮用。

切记罗汉果泡水绝对不能隔夜食用,隔夜的罗汉果泡水会导致腹泻,呕吐等,会对身体造成很大的损伤,所以最好在当天尽快喝完。

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