魏晋风度的主要载体

“魏晋风度”的主要载体有服药、饮酒、长啸、清谈和服饰。服五石散，从而达到身体精神上的畅快和狂欢。这种行为其实是在损害身体的同时，达到精神肉体上的高度愉悦。吃药是从魏晋名士何宴开头的，代表人物主要是“正始名士” 何宴、王弼、夏侯玄。

是纵酒，典型如刘伶，喝完酒赤身裸体“以天地为栋宇，屋室为挥衣”；还有阮咸与猪共饮的故事，也是很有名的。其代表人物是“竹林名士”，以 嵇康、阮籍为代表。

是长啸，代表人物是阮籍，最有名的就是他苏门长啸的故事。阮籍去苏门山上拜访当时的著名隐士孙登，他请教了很多问题孙登都没有回答，于是阮籍下山时就对着山上长啸一声“清韵响亮“。孙登在山上也对着山下长啸一声，“若鸾凤之音焉”，啸声十分的动听。

是清谈，魏晋时期玄学盛行，名士们常常一起谈论老庄思想，坐而论道。也就是清谈，这在当时深受名士们的推崇。

是服饰，魏晋服饰分为三个境界。一是严装，魏晋风度的初始境界。严装，也就是涂脂抹粉、华衣美服的意思。二是粗服乱头，魏晋风度的浪漫境界。粗服乱头，就是指不注重外表仪容，追求自由的极致。三是淡装，魏晋风度的玄远境界。淡装处于严装和粗服乱头之间，没有前者的雕琢感，也没有后者的刺激感，更加平淡自然，其代表人物有陶渊明。

另外按照易中天的观点，魏晋风度的内涵可以概括为“真性情，美仪容，尚自然，爱智慧，重门第”。这些内涵在《世说新语》的一千则小故事中可以窥见一斑，当时的名士在潜移默化中也大多有这些倾向。