癌症的“大冤家”被发现，常吃物，或助你抑制癌细胞扩散更健康

癌症的“大冤家”被发现，常吃4物，或助你抑制癌细胞扩散更健康

癌症的“大敌”找到了。经常吃四样东西可以帮助你抑制癌细胞的扩散，让你更健康。洋葱富含大蒜素、谷胱甘肽、硫化硒和槲皮素，能有效抑制癌物质的合成，降低癌物质的活性，增强吞噬细胞破坏癌细胞的能力，阻碍癌细胞的生长。

2.蓝莓，蓝莓的营养价值也非常高，其中含有大量的维生素和微量元素矿物质，这些营养物质的含量远远高于了其他水果，而里面的维生素就具有非常好的防癌抗癌作用。 3.木耳，木耳黑木耳、银耳等。营养价值很高，研究发现，黑木耳可以提高机体的免疫功能，可以对抗化疗期间的白细胞下降，帮助白细胞升高。银耳含有水溶性纤维素，可促进淋巴细胞转化，帮助机体提高免疫功能，防止癌症的发生。 4.西红柿，西红柿中富含抗氧化剂，能有效清除自由基，起到抑制癌细胞的作用。经常食用番茄，能够降低患肺皮肤癌、前列腺癌等癌症的风险。

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