尿酸高的人是不是要多吃碱性食物

高尿酸“最怕”的几种碱性食物, 每天坚持吃, 尿酸平稳不升高 随着生活水平的提高，国人的饮食结构也在近年发生着较大变化，随之而来的各种慢性病症逐渐普及开来，而痛风就是这众多病症中的一种。痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

尿酸过多沉积在骨骼和关节会引起痛风，沉积在肾脏会引起肾病，诱发肾衰竭。冬瓜荷叶茶有很好的利尿作用；这种茶性质温和，男女皆宜，能平衡内分泌，养血益气，调经利尿，有利于控制痛风和高尿酸血症，适合男女老少治疗痛风。黑枸杞益肾强身。黑枸杞含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素。每天泡水可以利尿通淋，排出尿液毒素，降低尿酸，缓解痛风。喝苏打水也能促进身体调节。苏打水是碱性的，可以帮助尿酸的排泄，促进尿液的形成，排出体内多余的废物和杂质，避免尿酸增加。而不是吃一些食物，可以降低尿酸，促进调节。吃的时候不妨注意饮食禁忌，避免吃一些会引起高尿酸的食物。饮食禁忌需要多加注意。玫瑰茄有利尿作用。由于其水提取物呈弱碱性，有利尿作用，所以玫瑰茄的食用方面主要是茶叶，也有利尿作用。鱼腥草是很常见的食物，利尿效果真的很棒。它会加快血液流动，帮助你排出体内的尿酸，减少血液中尿酸的形成。而且关节痛、痛风发作时，可以多喝鱼腥草茶，有助于缓解疼痛，减轻痛苦。菊苣具有调节血脂、降低血尿酸水平的重要作用。其作用机制是肝脏中乙酰辅酶a羧化酶、脂肪酸分解酶、黄嘌呤氧化酶的活性降低，从而对尿酸和腹部脂肪的积累起综合作用。茅草茶茅草是一种效果显著的利尿剂，可以通过排尿帮助排出多余的水分。与其他利尿剂不同的是，猫须草在排水的同时还能降低血糖。它含有大量的钾，可以补充排毒或除水过程中流失的电解质。毛草可以起到自然温和的作用，不会对肾脏造成压力，这与通常会产生副作用的利尿药完全不同。茅草茶特别适合中老年人经常饮用，预防高尿酸和痛风。番石榴含有较多的维生素和蛋白质，属于低嘌呤食物，非常适合高尿酸人群食用。因为番石榴营养丰富，味道有点酸，但能调节体内酸碱平衡，降低尿酸。更精彩的推荐是“扫地出门”癌细胞，每天吃一种。晚上睡觉清肠护胃疏通血管容易惊醒。小心内脏出了问题，做到“三不，三不”。帮助你安然入睡的子宫肌瘤“良药”已经找到了。女性经常服用，活血化瘀，肌瘤慢慢消失。