央视曝光：木耳步骤错了会危害健康？这样的木耳千万不能吃！惊吓

央视曝光：木耳步骤错了会危害健康？这样的木耳千万不能吃！惊吓 木耳的制作步骤错了会危害健康？医生提醒，这样的木耳千万不能吃！惊吓 最近的一则新闻爆出来，让许多喜欢爱吃木耳的小伙伴都接受不了，这则新闻是什么呢？小编告诉大家，这则新闻和黑木耳有关，相信小伙伴们，肯定都不会感到陌生，不少小伙伴都非常的喜欢吃木耳，不仅特脆嫩而且还非常的有营养，还被誉为是“素中之荤”但是有人吃了木耳进入了医院？是不是许多小伙伴都感到非常的疑惑，这到底是为什么呢？

新闻里的一家人吃了泡了两天的木耳，去了医院。我们的专家说，这次食物中毒是由一种细菌引起的，这种细菌就是大米酵母酸，它会危害我们的健康。这么危险，不能吃木耳吗？不会，我们的黑木耳短时间浸泡不会出现这种情况，但是如果浸泡时间长，木耳会受到周围环境的影响，比如周围有过期变质的食物，浸泡的容器不干净等等。，这些都为发酵米酸的产生提供了温床。因此，朋友们在吃食物时要谨慎。黑木耳含有非常高的营养成分，对我们的身体非常好。边肖今天向朋友推荐一道关于黑木耳的家常菜。这道家常菜是木耳炒鸡蛋。我们把鸡蛋和木耳一起搅拌，非常有利于家里的孩子食用。鸡蛋中含有丰富的钙，可以促进儿童骨骼和身体的发育。喜欢吃辣的，可以加点红辣椒，让你的饭更有食欲。搭配富含维生素的青菜、芹菜，吃起来清脆爽口。它们很好吃。感兴趣的朋友，跟边肖学学吧！【木耳炒鸡蛋】制作工艺主料:鲜木耳、鸡蛋。辅助配料:食用盐、食用油、芹菜、红辣椒、大蒜。1.木耳泡两个小时左右。黑木耳切成小块，取芹菜梗少许，洗净切成小块。红辣椒洗净，切成辣椒片。鸡蛋破壳，在碗里打匀，用筷子搅拌均匀成蛋糊，剥下一点蒜瓣，切成蒜末。2.然后拿出一个煎锅，往锅里倒少量食用油，把鸡蛋放入锅里，高温煎，来回翻动，直至金黄。然后我们就可以把切好的木耳放入锅中，和鸡蛋一起翻炒。3.三分钟左右就可以把切好的红辣椒和芹菜梗放入锅中，一起翻炒，翻炒三分钟左右。我们可以加少量的水，让整个菜不那么干，有一些水分。4.直到我们锅里的食材都炒好了，你可以根据个人口味往锅里加食用盐。把食用盐和配料翻炒均匀后，我们就可以出锅装盘了。小伙伴们，你们喜欢这个木耳炒蛋吗？其实制作过程很简单，营养含量也很高，但是我们吃的时候还是要稍微注意一下，不要对身体有害。学的朋友可以自己试试，也可以把文章分享给有需要的朋友或亲戚。关注边肖，与你分享更多健康营养的家常菜制作过程！边肖小贴士:1。木耳泡过24小时以上就不要吃了，尤其现在天气热，很容易产生大量病菌。2.如果浸泡后闻到异味或粘液，说明木耳已经变质。不要吃。3.及时清洗餐具和倒垃圾，保持厨房清洁，避免细菌滋生。更多精彩推荐如何抗癌，少吃三种肉，多吃三种蔬菜，防癌。饮食健康小贴士。冬天用水冲“桑葚干”喝。五利不请自来，早知早利！