健康人能吸氧吗

随着生活水平的提高，人们对健康的期望值也越来越高，不少中老年人，把吸氧当作缓解疲劳，减缓衰老，保持身体健康的手段。春节前，报纸就多次报道了赵本山边吸氧边排练的新闻。蔷薇也曾看到过一些健康的中老年人，自己定期去医院常压氧室或高压氧舱吸氧，问及为何要吸氧，答曰，这是“氧疗”，可以养身强体，预防疾病。 蔷薇不禁提出疑问，健康人也需要吸氧吗？“氧疗”真的可以养身强体，预防疾病吗？医生的答复是，“氧疗”是针对缺氧人群才会有效，健康人吸氧并无特殊益处。 顾名思义，氧疗是利用补给氧气改善人体的生理、生化内环境，促进代谢过程的良性循环，以达到治疗疾病、缓解症状、促进康复和预防病变、增进健康的目的。而缺氧与致病又是互为因果的，得病会导致缺氧，缺氧则令人致病。据此，医生提出，健康不吸氧，补氧需对症。 上海复旦大学附属中山医院呼吸科主任白春学教授指出，空气中的氧气占了21%左右，对于健康的人，空气中的氧气完全可以满足机体的需求。但呼吸不畅导致的摄氧量不足会导致机体缺氧；另外，心脏、血管出现问题导致供血不足时也会导致机体缺氧。这时，就需要通过“氧疗”来缓解症状、促进康复。 常见的缺氧症状是头晕、头痛。医生提出，是否要吸氧，要看两个指标：一是抽血查看动脉血氧分压，正常情况下成年人的动脉血氧分压在80~100mmHg，如果动脉血氧分压低于60mmHg就已达到呼吸衰竭的程度，需要及时吸氧。另一个指标是通过仪器测量动脉血氧饱和度，如果血氧饱和度低于90%，则需要进行吸氧治疗。 ＂总而言之，健康人群是不需要吸氧的”，专家如是说。对于那些每天吸几分钟氧来进行保健的中老年人，医生认为，那是没有什么保健作用，反而有可能由于公用氧气面罩或吸氧导管没有消毒干净导致感染别的疾病。白春学教授认为，正常人完全可以通过机体自身的代偿机制补充活动所增加氧消耗量。只有病人，机体不能代偿时才需要吸氧缓解缺氧的症状。

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