在“草原抖肩 *** ”中，刘畊宏选了一首节奏轻快的《上海产的半导体》作为配乐，练习的过程中让人仿佛奔驰在大草原上，画面感十足。一套 *** 跳下来，好似变成了策马归来的草原儿女。于是，强烈的好奇心驱使人们在搜索框输入了这首歌的名字，原来这首歌是湖南卫视最近热播的综艺《春天花会开》中的歌曲。这是一档以民歌为主题的节目，也许一开始对于不了解民歌这块的朋友们来说兴趣寥寥，但随着节目播出，越来越多的人发现了这档宝藏综艺的魅力所在。不看不知道，在一众音综里，它有着自己的独到之处，比如里面所有的选手都是90后，这群年轻人将民歌进行融合改编，加入了许多以往意想不到的元素，除了给观众带来了全新的体验，同时也让更多人了解和发现民歌时尚化的新可能。
这首歌的节奏感很强。
4月13日，刘畊宏分享了一套他改编自《本草纲目》的健身 *** ，并表示这套塑身燃脂 *** 可以摆脱小腹、小腹和脂肪，训练你的人鱼线和马甲线，迎接一个美好的夏天。网友纷纷表示现在一听到《本草纲目》就不自觉的想拍大腿。刘畊宏这个性感的肌肉教练表面上是在做运动，其实是个喜剧演员，他没有任何功利的直播。大家一起运动，氛围很好。
毽子 *** 真的是让人汗流浃背，越练越兴奋。跳了好几天舞，真的瘦了，但是跳完舞有点饿，很想叫外卖。说到刘畊宏，也许有些人不认识他，但如果你看综艺节目《爸爸去哪儿》，你应该认识他，也就是泡芙的父亲。他不仅是歌手、演员，还是健身教练。现在各个视频平台上有以周杰伦的歌《本草纲目》为BGM的健身 *** 都火了！
上海一女子倒立健身 *** 的视频曝光后，瞬间在网上走红。刘畊宏健身室直播走红后，很多人开始在直播间学习他的《本草纲目》健身 *** 。这套健身 *** 看起来很容易，但是练起来真的不容易。很多人爱上了刘畊宏的直播，也有人爱上了《本草纲目》的健美 *** ，普通人能跟上这种健身 *** 的节奏就挺好了。据了解，这位姑娘也是健身达人，私生活中热爱健身。她每天做大量的锻炼。都说生命在于运动，只要坚持锻炼，我们就能真切地感受到身体的变化。网友都一致认为女生的《本草纲目》是天花板级别。有些事情坚持下来就会显现出显著的效果。很多我们平时觉得不可思议的事情，只要你坚持，就能实现。我觉得这个女生的坚持很励志。希望大家都能爱上运动，拥有健康的身体。
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