萝卜小米粥的的制作方法胡萝卜小米粥材料：南瓜一块，小米100克，胡萝卜半根。做法：1、南瓜去皮去籽去筋络，切中等丁。2、胡萝卜切细丁。3、小米淘干净，放入南瓜、胡萝卜丁，下电压力锅开到煮粥档。萝卜小米粥的营养功效1、萝卜小米粥中的小米有非常

是的，这是当地传统的吃法。羊肉手抓饭是新疆的一种美食。味道鲜美。做法:羊肉和肥肉膘切小块儿，胡萝卜切粗条、皮芽子切丁，羊肉先用味极鲜和料酒腌制半小时左 右，使其入味，坐锅放油，烧制七八成热后放入羊肥膘翻炒，炒至肉膘体积变小、变成金黄焦色后捞

荠菜的特征是：1、荠菜的叶片尖端是与裂状，叶片分布杂乱。2、荠菜叶片没有毛：蒲公英与荠菜在幼年的时候非常相像，但是蒲公英叶子的背面是有少许的毛，而荠菜没有。3、荠菜叶片不沾地：在生长的时候，叶片距离地面是有一定距离的不沾地，而蒲公英的

宫保鸡丁烧好吃的做法如下：1、小鸡胸肉切丁，少许料酒盐淀粉腌制十五分钟左右。2、适量油小火煎熟花生米。3、油锅炒胡萝卜丁约2分钟左右，放入黄瓜丁稍微翻炒后既加入葱姜蒜爆炒，随即盛出。4、将鸡胸肉加入油锅翻炒至略变色盛出。5、油锅烧热后加入番

本意：采摘野菜。引申义：去除蔬菜中不要的和不能食用的部分﹐拣取可吃的部分。逐字解词：择 : 择 （择） zhái，用于口语：择不开（分解不开；摆脱不开）。择菜。择食。菜 : 菜cài，供作副食品的植物：菜市。白菜。菠菜。野菜。蔬菜。

食用胡萝卜时不需要削皮。胡萝卜素主要存在于皮下，而胡萝卜皮只有几乎透明的薄薄一层，所以削了皮吃的做法等于人为地浪费了多数的胡萝卜素。在清洗胡萝卜时，只需要将其表面的泥土冲洗干净后再轻轻擦拭一遍即可。胡萝卜皮和胡萝卜的组成成分相似，因此水分

1、黄秋葵洗净切片备用。2、锅内放入适量的食油，开中火。3、锅热倒入鸡肉翻炒，鸡肉炒香后放入黄秋葵继续炒。4、加入适量的盐、黄酒继续炒。5、菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。用料主料黄秋葵6根鸡肉半只辅料胡萝卜12个

前言无材料主料：土豆1个、胡萝卜1个、青椒半个；辅料：香葱1棵、植物油适量、盐适量、孜然适量孜然土豆丁1土豆洗净去皮，切成丁，泡在凉水中备用2胡萝卜切丁3青椒切丁4香葱切碎5将胡萝卜和土豆丁沥去水分放微波炉叮2分钟左右6锅中放入适量植物油，

1、面粉放入盆里，碗里磕入两个鸡蛋搅打均匀。2、把蛋液倒入面粉中，再加入适量的水，水量盖住面粉就可以了。3、用筷子搅拌一下，面粉全部都泡上水即可，放在一旁醒一个小时让面粉吸收水份。4、一个小时后用蛋抽或者筷子搅拌一下，使面疙瘩全部变成面糊，

旱龟即陆龟需要摄取水分。可以通过固定泡澡的方式摄取水分。固定每隔一段时间将陆龟自饲养场所内取出，以温水(水温约维持在手放进去感觉温温的情况，不可使用热水，以免烫伤陆龟，在水温变凉时则换水重新泡澡)浸泡20～30分钟，水的高度约维持在陆龟头

正宗清炖羊腿的做法如下：食材：羊腿肉500克、胡萝卜1根、盐若干、葱1段、蒜5瓣、姜1块、八角3个、花椒1勺、桂皮2段、生抽若干、料酒若干。步骤：1、准备原材料。2、羊腿肉焯水去血沫。3、捞出备用，千万不要过凉水。4、葱切段，姜切片，

胡萝卜怎样吃更营养，该怎么挑选？教你6道胡萝卜的做法胡萝卜是我们家里餐桌上经常出现的蔬菜，素有“小人参”之称。因为胡萝卜的营养非常丰富，所以受到大家的喜爱。胡萝卜原产亚洲西部，阿富汗是紫色胡萝卜最早培植地，12世纪经伊朗传入中国，有胡萝卜、

炒胡萝卜之前不需要焯水。方法如下：准备材料：胡萝卜 2根、鸡蛋 2个、蒜瓣 少许、食用油 少许、盐 少许、胡椒粉 少许。1、第一步把准备好的胡萝卜洗净擦丝，放一旁备用。2、然后碗中放入鸡蛋和盐，拌匀。3、锅内放油加热，放入拌匀的蛋液。4

玉米辣椒炒猪肉配料:玉米、猪肉1.将嫩玉米洗净，过滤。2.将肥一点的猪肉切块，剁成肉末，加少许淀粉，香油，用酱油腌制。3.将甜红辣椒切成丝，然后切丁。其实最好用胡萝卜丁，不过由于这个甜椒买的时间有点长，就用完了吧。4.锅微热后，放油、小火、

猪心好吃又嫩的炒法如下：主料：猪心半颗、羊角辣椒4根、大葱半棵、胡萝卜1段。辅料：油适量、盐少许、酱油少许、料酒少许。步骤：1、猪心半个。2、猪心切成薄片，羊角辣椒斜切段，胡萝卜切片。3、炒锅中倒少许油，将辣椒和胡萝卜炒变色盛出。4、

牛蒡汤的做法材料主料：排骨250克，牛蒡12根，玉米一根，胡萝卜一根，调料：盐做法步骤：1.排骨煮出血沫，用冷水冲洗干净.备用.2.牛蒡用铁丝球，擦去表面的黑色外皮，切成小段.玉米切小段，胡萝卜切成滚刀块.3.把排骨，切好的牛蒡，玉米，胡

十大耐储存蔬菜十大耐储存蔬菜，有些朋友如果平时放长假，就会一次性买一大堆菜存放在家里，这样就不用天天下楼买菜了，还有一些上班族因为没时间买菜也会这样，但是很多蔬菜放一阵子就坏了，什么菜比较耐放呢？我们一起来看看十大耐储存蔬菜有哪些

鸡肉和芦笋搭配在一起好吃。准备用料：鸡胸肉250g、芦笋1扎、橄榄油适量、盐适量、九层塔酱适量1、准备好食材：鸡胸肉、芦笋、九层塔酱。2、鸡胸肉切片用生粉、十三香、生抽、橄榄油腌制。芦笋切段。3、芦笋用开水焯片刻。4、捞起过冷河。5、烧

新鲜的龙须菜直接清洗干净就可以吃了，但是新鲜的龙须菜不容易保存，所以很多人买回家的都是干龙须菜，干龙须菜必须泡发后才能吃，泡发的方法有以下几种：1、将干龙须菜放入清水中，清洗干净，然后用温水浸泡30分钟，一般等到半软，还有点发脆的时候最好。