能减肥!喝过罗汉果茶的人都知道,这种茶很甜,一杯水中放四分之一的罗汉果皮泡出来的茶水就像糖水一样甘甜,但罗汉果的这种甜味素不属于糖类,不会提供能量。同时,罗汉果含丰富的糖甙,具有降血糖作用,可辅助治疗

罗汉果素来有止咳化痰的功效与作用，果实过于甜，最好用水泡着喝，宝宝满岁之后可以尝试喝点罗汉果水，清肺止咳。罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏

对于一般人群来说，能吃，但需清洗干净才能吃。新鲜的罗汉果表面会有一层绒毛，这层绒毛容易藏污纳垢（细菌、霉菌、鸟粪、虫粪、农药等），也是寄生虫、微生物滋生的良好载体。而且经研究发现，鲜罗汉果表层每克富集

正确冲泡罗汉果喝的话，是不会上火的。罗汉果味甘，性凉，有清热解毒的功效，在广东地区常用来作为夏日消暑降火的饮品，日常如果大家泡饮正确的话，按理说喝罗汉果水是降火的，而不会导致上火，如果饮用者出现了这些