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罗汉果泡水会上火吗?
如果正确冲泡罗汉果,就不会上火。
罗汉果味甘凉,有清热解毒的功效。在广东常用作消暑降火的饮品。如果大家在日常生活中正确饮用,按理说喝罗汉果水可以降火,但不会导致上火。如果饮酒者有这些上火现象,可能是以下原因造成的。
1.实际火灾
实火的临床表现:面红、目赤、唇皲裂、口苦口渴、口腔糜烂、咽痛、牙龈出血、鼻衄、耳鸣、耳聋、疔疮、发热、烦躁、小便短赤、便秘、尿血便、舌红苔黄、脉数。
2.虚火
虚火的临床表现:多为内伤劳损所致,可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两种。
阴虚火旺,表现为潮热盗汗,形体消瘦,口干咽燥,五心烦,舌红无苔,脉细。
气虚实火的常见症状有:全身低热,尤以午前为甚,恶寒恶风,恶热恶寒,倦怠乏力,气短懒言,自汗便溏,脉弱,舌淡苔薄。眼睛红肿、口腔糜烂、小便黄、牙痛、喉咙痛等。
1.泡水的时候加了太多热的成分。
一般我们用罗汉果泡水,多为凉性食材或药材。如果饮用者添加了大量的辣味成分,如生姜、桂圆等,会增加罗汉果饮料的辣味成分。一旦喝多了,可能会引起上述上火症状。
2.喝多了高温烤的罗汉果。
目前市场上仍有一种通过高温烘烤制成的罗汉果。这样做出来的罗汉果喝多了,容易上火。建议买第三代风干技术制作的罗汉果,避免喝多了上火。
3.其他因素引起的火灾
另外,有些饮酒者一方面喝罗汉果降火,另一方面又吃很多容易上火的东西,比如辣椒、坚果等。如果两者不能平衡,就容易上火。
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