手机计步器软件

近几年来手机计步器软件变得越来越流行了，人们可以不用另外购买计步器，通过手机软件就可以进行计步，平时运动起来很方便，一边手机听歌，一边计步。不仅有利于身体健康，还可以减肥。不过现在这么多计步软件，我们要怎么挑选呢？小编来给大家推荐一番。

一、春雨计步器

简介：春雨计步器是一款记录每天运动量的免费应用程序，支持记录每日行走步数，自动测量卡路里消耗，步行高低峰时段实时显示，同时还能与好友PK步数。

特点

- 耗电量极少，远低于市面上所有计步应用；

- 分时段数据统计，让你更直观掌握每天的运动状况；

- 独创微信好友PK，每天随时掌控小伙伴的行踪；

- 自动计算卡路里消耗，你的减肥瘦身神器。

可能是最好玩的计步器，计步请认准春雨计步器！

功能

·计步器功能

只要随身携带手机，就可以自动记录每天行走步数，根据自身状态，自动计算出卡路里消耗，并将一天的行走状况通过运动曲线表示出来。

·好友竞赛功能

通过登陆，可以邀请好友进行每日行走PK，每日21点进行结算，可以同时与多个好友进行比拼，与好友一同行走，让运动更有乐趣。

二、咕咚

简介：咕咚是基于GPS技术，通过手机端监测健身活动，准确追踪运动轨迹、里程以及时速，并能准确分析运动中卡路里的消耗；通过直观、易用的界面可以方便的了解到你运动的距离有多远，运动了多少。

特点

1. 运动更省心：智能追踪运动路线，实时监测运动数据，支持多种运动类型；

2. 扎堆更方便：和数百万运动爱好者一起约跑，运动不再难以坚持；

3. 活动更好玩：PK其他运动高手，得卡币、获奖章，运动乐不停。

三、动动计步器

简介：动动计步器是一款计步器软件。动动计步器软件据说是世界排名第一的拥有千万用户的手机计步器Pacer的中文版，非常好用。

特点

无网络运行，帮您更加省电、节省流量。

无须注册与额外配件，实现24*7小时自动后台运行，数据实时记录，最简约、精确的运动软件。

私密群组功能，只关心你在意的人。

健康数据报表，形成周、月、年的历史数据分析，纵观全局。

MyFitnessPal，数据同步，走路加饮食。

手机QQ 健康平台数据同步。

运动时，无论走路、骑车或是跑步，GPS定位随处跟踪记录。

丰富的运动的模式，让运动更有针对性，最方便的体重管理，让减肥进度一目了然。

桌面小工具，零 *** 作快捷查看步数。

功能

1、精准算法：无须注册与额外配件，零使用门槛，实现24*7小时自动后台运行，实时记录数据；无网络运行，更加省电、省流量。

2、运动记录：GPS地图定位功能，随时跟踪走路、骑车、跑步等运动类型；多元化使用场景，包含多种常规运动模式，精准计算卡路里消耗。

3、数据管理：最简单的体重管理工具，多功能整合，省心省力；分析页横屏展示有惊喜，专业的健康数据报表展示，形成周、月、年的历史数据。

4、私密社交：私密群组功能设计，只展示群组好友走路步数，最大限度保护用户隐私。

5、健康目标：量身定制健康运动目标，多种类型目标自动监测完成度；一起打卡， 汇集健康习惯。

PS：长期后台使用GPS增加耗电。

四、乐动力

简介：乐动力是一款能够全天候自动记录用户运动行为的健康类应用。支持步行、跑步、骑行等有氧运动的自动识别和热量计算，同时还能帮助用户自动生成每天的生活轨迹。

特点

改善身体健康，摆脱亚健康状态，需要从日常生活中的一点一滴开始。乐动力认同并倡导健康的生活方式，用真实数据和趣味互动，让改变不再困难。

自动记录，简单易用

只要随身携带着手机，乐动力就能够自动记录全天的运动量。无需复杂的 *** 作，也不用担心忘记！

个性化的目标建议

个性化的目标建议算法，针对每个用户的个人情况，推荐每天的运动目标和完成方式

最符合中国国情的记录功能

根据每日的运动状态和所处位置，为用户估算每日 PM2.5 吸入量。珍爱生命，小心雾霾！

好友互动

添加微信、微博好友，跟朋友比拼每日运动成绩，一起向健康生活迈进。

卡路里计算

根据个人资料及运动详情进行精确的卡路里计算，是减肥塑身的优秀伙伴。

生活轨迹，一目了然

乐动力不仅记录运动，还能自动记录每天的生活轨迹。

智能省电

智能的HeartBeat省电机制，手机静默时自动转入休眠状态，省电省流量。

兼容列表

支持三星、小米、OPPO、中兴、华为、苹果等主流机型，由于手机厂商原因，部分手机不支持后台计步，包括：红米等。

功能

1、全天候自动记录走路、跑步数据，还支持GPS精确统计；

2、群组排行榜，快为你的微信群和公众号加入运动排行榜吧；

3、计步打卡，与你每夜有约；

3、勋章系统，可追踪各项数据的变化和最好成绩；

4、乐活动，好玩儿活动聚集地；

5、乐福利，奖励天天有，惊喜不间断；

6、超强的省电优化，无需担心电池续航。

春雨计步器是一款记录每天运动量的免费应用程序，支持记录每日行走步数，自动测量卡路里消耗，步行高低峰时段实时显示，同时还能与好友PK步数。

春雨计步器原理

春雨记步器主要由振动传感器和电子计数器组成。

人在步行时重心都要有一点上下移动。以腰部的上下位移最为明显，所以记步器挂在腰带上最为适宜。

所谓的振动传感器其实就是一个平衡锤在上下振动时平衡被破坏使一个触点能出现通/断动作，由电子计数器记录并显示就完成了主要功能，其他的热量消耗，路程换算均由电路完成在现今科技已是小儿科。

但是由于每个人走路的姿态、步幅不一样所以除了步数较为准确以外其他的数据并不准确（一般可能是按体重65公斤每步0.7米这个标准换算的）。

对于步态呈病状（比如脑萎缩、半身不遂）来讲可能连步数也不准确

（振幅不够大、一步两颠等）。

总之对健康人只能做参考，对病人很可能无用。

苹果健康应用使用详细如下：

1，第一次打开“健康”应用以后，会显示健康应用的图表汇总，可以看到当前并没有显示任何有关数据。

2，此时,点击底部的“健康数据”一栏，在健康选项列表中，有很多数据分类，这里以选择添加“健身数据”为例，在健身数据分类中，可以直接利用手机上抓取数据的有步数、跑步距离、以及已爬楼层。

3，以添加“步数”统计为例，点进打开以后请选择“在图表汇总上显示”选项，随后返回健康应用的图标汇总栏目，即可看到当天的步数统计，当然也可以按周，月、年来查看。

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