黄油是发物吗 显示 • 2022-7-26 • 投稿 • 阅读 48 是。现代营养学研究发现,黄油主要由甘油三酯、甘油二脂、单甘油酯和游离脂肪酸组成,还含有少量的磷脂、脑苷脂、固醇、脂溶性维生素等,黄油是一种脂含量相当高的食物。黄油的热量是多少:每一百克黄油包含888大卡的热量,所以黄油的热量还是十分高的。黄油虽然热量高,但营养价值丰富,作为调料烹饪食物,味道香醇,绵甜可口。想要吃黄油不发胖,主要是控制食用量,一般建议一天不超过15克(一汤匙),也就是133大卡左右热量,大概相当于1根半香蕉。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: http://outofmemory.cn/tougao/2330978.html 黄油 热量 甘油 脑苷脂 固醇 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 显示 一级用户组 0 0 生成海报 简约昵称二字 上一篇 2022-07-26 婚礼祝福 下一篇 2022-07-26 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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