怎样设置电脑屏幕使其看起来不伤眼？

1、首先点击电脑屏幕左下角的按钮。

2、然后点击‘设置’按钮。

3、接着点击‘系统’就会看到声音，显示，通知等。

4、接着单击‘显示’选项。

5、在显示选项里，就可以根据自己的需求调节屏幕亮度和颜色了，把亮度调的低一点，颜色暗一点对眼睛好一些。

护眼模式能有效降低蓝光辐射，调整屏幕光为更加温和的暖光，可缓解用眼疲劳，保护视力。

以华为P50 Pro手机为例：

一、开启或关闭护眼模式

1.从屏幕顶部右侧下滑出控制中心，点击展开快捷栏按钮展开快捷开关栏。点亮或关闭护眼模式。长按护眼模式进入设置界面。

2.进入设置 >显示和亮度 >护眼模式 ，开启或关闭全天开启。

护眼模式开启后，状态栏中将显示眼睛图标，因滤除部分蓝光，屏幕显示颜色会偏黄。

二、定时开启护眼模式

进入设置 >显示和亮度 >护眼模式 ，开启定时开启开关，根据需要设置护眼模式的开始时间和结束时间。

三、开启或关闭屏幕低频闪

进入设置 >显示和亮度 >护眼模式 ，开启或关闭屏幕低频闪开关。

开启屏幕低频闪后，可以降低屏幕闪烁频率，但对屏幕显示均匀性和亮度准确性有影响。

四、调整护眼模式蓝光过滤

进入设置 >显示和亮度 >护眼模式 ，打开全天开启或设置定时开启，然后滑动蓝光过滤下的滑块调整蓝光过滤强度。

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