通过健康使用手机,可以随时了解自己花费在手机上的时间,并可设置手机可用时长、应用使用限制以及停用时间。
1.进入设置 > 健康使用手机,点击开启。
2.选择我自己使用,点击确定。
3.您还可以:
点击可用时长,设置每天允许使用手机的总时长。
点击应用限额,选择需要设置的应用,设置允许使用该应用的时长。
点击停用时间 > 添加停用时间 ,并根据提示设置停用手机的时间段。
到达限定时间后,不可用的应用图标会变成灰色。
如需继续使用某应用,点击延时使用,请根据屏幕提示进行设置。
具体步骤如下:
1、首先打开电脑,点击开始菜单栏中的搜索栏,输入“任务计划程序”,回车确定。
2、然后在d出来的窗口中点击打开“创建基本任务”。
3、然后在d出来的窗口中点击输入程序名称,回车确定。
4、然后在d出来的窗口中点击选择开始的时间,回车确定。
5、然后设置开始的时间端和次数,回车确定。
6、选择执行的 *** 作“启动程序”。
7、点击浏览,选择程序。
8、点击打开想要定时启动的程序,回车确定即可。
以iphone6手机为例*** 作步骤
1、开始,先在手机的桌面上找到应用程序“时钟”图标,点击进入新的 *** 作界面。
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2、然后,进入到时钟的 *** 作界面后,找到“计时器”选项,点击打开。
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3、进入到计时器的 *** 作界面后,找到“计时结束时启用”选项,点击打开。
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4、进去以后,下拉到最下面,勾选“停止运行”。
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5、调整好定时关机倒计时的时间,点击“开始计时”即可。
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