释怀是什么意思？

一、释怀的意思是：（爱憎、悲喜、思念等感情）在心中消除（多用于否定）。

二、拼音：[shìhuái]

三、引证解释：

乔信明《背负着方志敏同志的遗志前进》：“在监狱里，他所耿耿不能释怀的，就是党的事业，中国人民抗日救国的事业。”

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一、近义词：

宽心[kuānxīn]

意思：解除心中的焦急愁闷。

引证：柳青《铜墙铁壁》第十六章：“兰英和旁的几个女子给她宽心，说石得富上过火线，有经验，可能领着石永公走张家坪那面过了沟，到艾家渠去了。”

二、反义词：

介意[jièyì]

意思：把不愉快的事记在心里；在意（多用于否定式）。

引证：曹禺《北京人》第一幕：“愫妹妹，你可别介意啊。”

释怀就是：

对过去的事，不再怀念，

对离开的人，不再纠缠，

对做不到的，不再自责，

对得不到的，不再留恋。

释怀，是对自己负责，

是对他人尊重，是对万事看透。

释怀，等于轻松，

不胡思乱想，身心累，

不耿耿于怀，伤感情。

释怀，是一种选择，选择快乐和幸福。

释怀，是一种忘记，忘记烦恼和忧伤。

释怀，是一种勇气，告别过去和失去。

不再纠缠，不再抱怨，

努力的过好剩下的每一天。

释怀是指放下了心中的枷锁和纠结，也就是放下了一件事，看淡了一件事的意思。大部分都是因为某种原因，导致思维发生了转变，突然想通了，仇恨和欢喜等情绪在心中消失。随着时代的发展，释怀还发展出一种释放怀抱的意思。

词语出自唐·李翱《<释怀赋>序》：“读《党锢传》，哀直道之多尤不容，作《释怀赋》。”

释怀与释然有所不同，虽然都有消散的意思，但是释怀是指情绪消散，侧重痛苦解脱的意思，而释然更侧重于疑惑，是指怀疑和疑问消失后内心平静的样子。

使用示例：

1、我摇摇头，突然释怀，再多烦恼，再多困难，都是要面对的，跃过困难之后的轻松，愉悦都是前所未有的，我是努力击败它们。烦恼就像一片叶子，秋天到了，就会凋落，化成我成长的肥料。

2、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。

3、时间过了，美好的回忆如青沙一般从指缝溜走。我释怀的笑，过去的伤，真的能遗忘吗？仰望着天空，泪无声的滑下，尽管脸上还有未擦去的笑。落日的余晖照在脸上，还有一丝温暖，那是心中还留有的唯一一点快乐。

4、自信是一种坚强，自信是一种品质，自信是一种释怀！

5、在反思中展望未来，在痛苦中学会释怀，因为每天的太阳都是新的。

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