需要的食材
青瓜300克,瘦肉400克,食油、食盐、蚝油、生粉。
做法步骤
1、将瘦肉洗净,切成薄片,加入食用油、生粉、蚝油腌制。
2、青瓜洗净去片,切片。
3、热油锅,倒入瘦肉炒至六成熟铲起备用。
4、留底油,放入青瓜翻炒,放入适量的食盐调味。
5、青瓜半熟时倒入瘦肉,翻炒均匀,再倒一点蚝油调味,炒至青瓜断生即可。
小贴士
炒肉片时要先大火将油烧热,肉片倒入时不要翻动,待底部微黄时再翻转过来,这样炒出来的肉片不会因为加了生粉而糊成一片。
主料青瓜500g 辅料盐适量米醋1/3勺生抽适量蒜适量食用油适量步骤
脆炒青瓜的做法步骤11.青瓜洗净切片。
脆炒青瓜的做法步骤22.蒜切蒜米备用。
脆炒青瓜的做法步骤33.青瓜放入容器里放少许盐和几滴米醋略腌。
脆炒青瓜的做法步骤44.锅里放油小火爆香蒜米。
脆炒青瓜的做法步骤55.将青瓜腌制出来的水份滤去,入锅翻炒。
脆炒青瓜的做法步骤66.待青瓜炒变色调入适量生抽炒匀即可上碟。
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