少林功夫有哪些?

少林功夫套路现有78套。

其中拳术和器械套路为552套，另外七十二绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法为156套。现据少林寺内流传下来和重新收集的少林功夫套路统计，拳术178套，器械193套，对练59套，其他115套，合计545套。

少林寺位于嵩山山中，主要危险来自于山匪抢劫。少林寺武装力量主要针对山匪而建立，武装规模不大。所以，其战斗方式与官方部队大规模阵战不同，少林功夫不重视阵战，更重视个体战斗能力，更重视发挥个体体能极限。这是少林功夫达到高水平的原因之一。

少林寺武装力量建立，只为自卫，所以少林功夫时时表现出节制谦和，以防为先，攻击为后。其动作特点是幅度小、含蓄、讲究内劲，短小精悍，后发制人。

少林支派众多，有“三大家”“四大门”之说。“三大家”是红家少林，孔家少林，俞家少林“四大门”是大圣门，罗汉门，二郎门，韦驮门。又如六合，八极，劈挂，通臂，太祖，燕青，华拳，查拳，弥宗，动力，明堂，沙脚，戳脚，地趟，洪拳，翻手，猴拳，螳螂，醉拳，咏春等，也大都是从少林武术中发展出来的。

1拳法，1少林罗汉罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。2光明当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得“天下第一拳”美誉，可惜如今已不幸失传。3闯少林三十三路罗汉堂专研。4偏花七星绝招是“七星聚会”。罗汉堂专研。5左右穿花罗汉堂专研。6少林双圈罗汉堂专研。7大摔碑罗汉堂专研。8波罗密又称少林风云手，罗汉堂专研。

2掌法9大力金刚手：金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。10般若禅有“少林第一掌”之称，般若堂专研。11韦陀有“灵山礼佛”“恒河入海”等招数。般若堂专研。12少林神掌八打有分解掌封闭掌裂心掌等八种。般若堂专研。13千手如来般若堂专研。14大慈大悲千叶手：般若堂专研。15少林龙旋：般若堂专研。16少林散花：掌风推动落下的花瓣攻向敌人。类似于“飞花摘叶”的功夫。17少林握石即少林绵掌，轻轻握石而化石为粉。18一拍两散般若堂专研。

3指法

19、澄静：以静制动，后发制人。达摩院专研。

20、摩柯指决：绝招是“三入地狱”。达摩院专研。

21、去烦恼：绝招是“无忧无虑”，达摩院专研。

22、多罗叶：十指轮d，如波罗花绽开。达摩院专研。

23、无相劫：佛家无色无相的最高境界。达摩院专研。

24、拈花：迦叶尊者拈花微笑状。达摩院专研。

25、大智无定指：源自《大智度经》，达摩院专研。

26、一指禅功：被称为“少林第一指”，能隔空伤人。需有深厚的铁指禅劲功夫为基础。

27铁指禅劲一指禅的基础内功，练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。

4抓法28少林十三摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法29寂灭：般若堂专研。30因陀罗：般若堂专研。31少林虎爪般若堂专研。

5擒拿手，32拈花擒拿戒律院专研。33龙爪擒拿共三十六式。戒律院专研。34十二擒龙：戒律院专研。

6剑法，35达摩系著名剑招有“一苇渡江”等。达摩院专研。

7刀法，36菩提刀菩提院专研。37破戒刀名为破戒，即是大开杀戒，因此这套刀法全是攻势，狠准威猛。38慈悲刀名为慈悲，即慈悲为怀，这套刀法招式柔和，没有杀招，与破戒刀相反。39燃木刀菩提院专研。

8杖法，40伏魔铲：般若堂专研。41普门杖戒律院用来惩戒触犯寺规的弟子的一种杖法，招式巧妙，临敌时总能招招命中对方。但威力一般。42大文殊杖菩提院专研。43达摩八法神禅杖掌门人专研。

九棍法，44小夜叉棍绝招是“维护众生界”，源自《维摩经》。罗汉堂专研。

45、少林双截棍：罗汉堂专研。46醉八仙棍少林十三棍僧发明的棍法，必须似醉似醒，半醉半醒，才有最大威力。

10身法，47蜻蜓点水轻功提纵术少林僧提着水桶过河时使用的轻功。48九图六坐像身打坐也是身法。嘿嘿，少林弟子有五十四种打坐姿势，每种都可静坐十二个时辰，那是无法想象的，又有谁能捉摸出这套身法的高深。49大挪移身脚不移身不动，就可平地挪后数尺，避开敌人的攻击。

11内功。50阿罗汉神练到高深境界有五百罗汉众生相。罗汉堂专研。51降龙伏象练到高深境界可施展“佛门狮子吼”。般若堂专研。52心意气混元又称“少阳神功”，达摩院专研。53菩提心法：练到高深时心如明镜，诸邪不侵。有化毒的功效。菩提院专研。54达摩闭息戒律院专研。55金刚不坏体,各院堂首座专研。

12特殊武功，56十八手罗汉神打从九图六坐身法中演化出的一套武功，若与九图六坐身法配合使用，招式奇异，往往出乎对手意料之外。57少林怀心腿绝招是“佛在心头”，达摩院专研。58如影随形腿达摩院专研。59罗汉夺命q法罗汉堂专研。60大韦陀杵：般若堂专研。类似于一种锤法。61毗卢鞭法：戒律院专研。62少林鸳鸯枕特殊的暗器功夫。菩提院专研。63少林童子少林各项高深武功的基础，亦有对敌招式。64少林铁帚看门弟子扫地时练的武功。别小看打杂的弟子，少林寺藏龙卧虎，曾有扫地的老和尚沉叶和尚成为当时寺中第一高手呢！65如意缩骨少林弟子能够逃脱捆绑，遇难化险，全靠这套功夫。66少林破衲又称少林铁袖功，即挥动衣袖迎敌。67袈裟伏魔少林高僧任何物品都可作兵器。必要时挥动布满真气的袈裟为武器，另有超乎寻常的威力。68定珠降魔无上神以一百零八颗念珠携带无上真气飞出攻敌，有毁灭性的杀伤力。69杂阿含。

传说北魏孝明帝孝昌三年（公元五二七年），印度高僧达摩来到嵩山少林寺传授佛教的禅宗，面壁九年，静坐修心，被尊为中国佛教禅宗的初祖。当年达摩终日静坐，不免筋骨疲倦，又加上在深山老林，要防野兽和严寒酷暑的侵袭，在传经时，他发现好些弟子禅坐时间久了，昏昏欲睡，精神不振。为了驱倦、防兽、健身、护寺，达摩等人仿效我国古代劳动人民锻炼身体的各种动作，编成健身活动的“活身法”传授僧人，此即为“少林拳”的雏形。此外，达摩在空暇时间还练几手便用铲、棍、剑、杖等防盗护身的动作，后人称之为达摩铲、达摩杖、达摩剑，以后，他又吸取鸟、兽、虫、鱼飞翔、腾跃之姿，发展“活身法”，创造了一套动静结合的罗汉十八手。后来经过历代僧徒们长期演练、综合、充实、提高，逐步形成一套拳术，达百余种，武术上总称“少林拳”。其中起过重要作用的是元代少林派拳术大师白玉峰、觉远上人、李叟等人，他们精心研究少林拳法，注意拳法的整理和传授，将少林拳中的“罗汉十八手”发展为七十二手，以后又发展到一百七十三手，第一次系统地整理出一套少林拳法。

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