如下:
食材:羊肉500g、白萝卜40克、腐竹30克、姜6克、陈皮5克、八角5克、料酒3ml、指天椒3克、蒜蓉3克、葱末3克、生抽2ml、米醋2ml。
方法:
1、首先将羊肉洗净,切片。
2、然后将羊肉放入锅中焯水:羊肉腥味重,焯水能去掉部分腥味和血水。
3、再将生姜切小块。
4、上锅、大火煮开,小火慢慢炖30分钟。
5、现在调味碟,碗中依次放入指天椒、蒜蓉、葱末、生抽、米醋搅拌均匀。
6、再将白萝卜、腐竹切小块当配菜。
7、这时羊肉就炖熟了。
8、准备好,上桌。
羊肉750克、姜20克、羊肉药材一包、油10毫升、味精少许、盐5克、料酒10毫升、胡椒粉3克
1、准备好羊肉,药材和姜。
2、先把羊肉焯水备用。
3、用友爆香姜下入羊肉和调味料煸炒。
4、煸炒后下适量的水用高压锅压制45分钟。
5、熬煮好的汤下盐和味精调味即可。
6、承载碗里撒少许葱花。
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