护眼模式更毁眼睛护眼模式偏暖多少最好

;     护眼模式更毁眼睛

      不会，手机开不开启护眼模式，并不会增加或减少耗电量，跟平时没什么区别手机开启护眼模式后，屏幕会自动过滤掉对眼睛有害的蓝光，所以手机屏幕看起来会稍微泛黄，是正常的回答不容易，希望能帮到您，满意请帮忙采纳一下，谢谢 !

      电脑的护眼模式设置 一般情况下，电脑默认的色彩搭配和对比度设置，对长时间使用电脑的人来说，都会造成视觉的疲劳，这对保护眼睛非常不利，有资料显示，淡淡的绿

      累的话，眺望眺望或做做眼保健 *** 都是很好的 如果眼睛疲劳看看绿色至蓝色对眼睛可以起到一个休憩的作用 电子书背景，如果是一般光线的话;绿色背景，白字;强光，**背景，黑字 纸质书的话，米**的纸张对眼睛伤害最少 护眼模式是相对于普通模式可以减少对眼睛的伤害，作用还是有一点的

长期护眼模式伤眼睛吗

      不会，手机开不开启护眼模式，并不会增加或减少耗电量，跟平时没什么区别手机开启护眼模式后，屏幕会自动过滤掉对眼睛有害的蓝光，所以手机屏幕看起来会稍微泛黄，是正常的回答不容易，希望能帮到您，满意请帮忙采纳一下，谢谢 !

      如果你长期使用手机这个模式的对眼睛保护也没太大作用

      累的话，眺望眺望或做做眼保健 *** 都是很好的 如果眼睛疲劳看看绿色至蓝色对眼睛可以起到一个休憩的作用 电子书背景，如果是一般光线的话;绿色背景，白字;强光，**背景，黑字 纸质书的话，米**的纸张对眼睛伤害最少 护眼模式是相对于普通模式可以减少对眼睛的伤害，作用还是有一点的

护眼模式偏暖多少最好

      个人也是偏向于暖色调，仅仅通过调整色温，增加屏幕**调，用眼习惯，用眼距离，环境光照强度等其他因素不改变，长时间看手机仍有可能对眼睛造成伤害所以手机护眼模式并不能真正起到护眼的作用

      护眼模式拿偏

      色温 colo(u)r temperature 表示光源光谱质量最通用的指标色温是按绝对黑体来定义的，光源的辐射在可见区和绝对黑体的辐射完全相同时，此时黑体的温度就称此光源的色温低色温光源的特征是能量分布中，红辐射相对说要多些，通常称为“暖光”;色温提高后，能量分布中，蓝辐射的比例增加，通常称为“冷光”一些常用光源的色温为:标准烛光为1930K(开尔文温度单位);钨丝灯为2760-2900K;荧光灯为3000K;闪光灯为3800K;中午阳光为5400K;电子闪光灯为6000K;蓝天为12000-18000K 5000k的灯管做护眼灯就更接近中午自然阳光的色温对眼睛有好处

护眼模式下载

      点吉悬浮球出来界面点击界面上的护眼模式，这样就可以打开

      目前三星手机没有护眼模式，部分机器支持蓝光过滤功能:设置-显示-蓝光过滤，通过设置透明度以缓解视觉疲劳

      看书护眼嘛，首推当然是kindle啦，不过并不是手机软件就是了各大手机阅读客户端，像多看什么的，不都有护眼模式嘛，把亮度调低一点，整体还是可以的

长期开护眼模式眼睛痛

      电脑的护眼模式设置 一般情况下，电脑默认的色彩搭配和对比度设置，对长时间使用电脑的人来说，都会造成视觉的疲劳，这对保护眼睛非常不利，有资料显示，淡淡的绿

      不会，手机开不开启护眼模式，并不会增加或减少耗电量，跟平时没什么区别手机开启护眼模式后，屏幕会自动过滤掉对眼睛有害的蓝光，所以手机屏幕看起来会稍微泛黄，是正常的回答不容易，希望能帮到您，满意请帮忙采纳一下，谢谢 !

      看手机久了眼睛会干涩，会酸痛，就跟用电脑久了一样所以看一段时间手机要让眼睛休息一下，不要疲劳用眼希望可以帮助你

距离7月份推出全新荣耀MagicBook 14 锐龙版至今不到两个月的时间，全新荣耀MagicBook X 14 笔记本 2022和全新荣耀MagicBook X 16 笔记本 2022正式推出，作为能够轻松应对多种复杂办公场景的生产力工具，荣耀在高性能轻薄本领域，不仅满足了用户多样化需求，还为传统笔记本行业树立了不断创新的智慧互联标杆，从Magic-link一碰传，到多屏协同，从功能的创新到系统底层的优化，轻薄、性能、功耗、续航等诸多用户使用痛点，都被荣耀MagicBook系列轻松击破，一款款“颜值与实力兼备”的设计精品，带给消费者旗舰品质的体验。

全新荣耀MagicBook X 14 / X 16 笔记本 2022在继承上一代产品轻薄机身、窄边框、多屏协同等特点的同时，此次还采用了全新的简约、时尚外观，金属外盖和转轴一体化设计，颜值依旧在线。硬件方面，搭载第12代英特尔®酷睿™H和U系列处理器，英特尔 Iris Xe Graphics显卡，配合全新的荣耀互联功能，以及60Wh大电池所带来的长续航体验，为职场新人、学生、家庭用户带来同档位下最为瞩目的跃级美学之作。

另一个值得一提的关注点是，一直作为生产力工具的笔记本电脑，除了有超高的颜值和流畅的性能，其使用体验和稳定性同样尤为重要，全新荣耀MagicBook X 14 笔记本 2022在很多细节上还体现了超高品质，比如键盘的“仿荷叶”防污设计，打字、风扇的超静音体验，坚固的外壳材质等，防护更周到，使用更放心。

新品到底怎样，一起来看看吧。

外观设计

MagicBook X 14 采用了全新的架构设计，集高品质、高颜值于一身。圆润的边角处理，让机身视觉更轻巧，细密的喷砂工艺，经典的冰河银色，简约、时尚，颇具美感。机身采用了更轻的金属材料，整机重量轻至134Kg，即便是女生也能单手拎起，上下班通勤或外出办公均能轻松携带。此外，全新荣耀MagicBook X 系列笔记本 2022还采用了金属转轴设计，使得外盖和转轴成为一体，更坚固的金属材质，经久耐用。

键盘方面，荣耀MagicBook X采用了全尺寸、大间距按键，旗舰级的15mm长键程，微凹弧面设计，使得按压回d有力，并且舒适静音。可调背光设计，即便是在黑暗的环境下也可以很清晰的纵览全局，快速打字而不会误按。此次全新的键盘架构设计，还将电源键调整到键盘区域内，同时指纹解锁、电源键二合一。另外值得注意的，在拥有超静音打字体验的同时，这款键盘还采用“仿荷叶”防污设计，使得键盘防污性提升11%，比如我们在使用电脑时，不小心将咖啡、奶茶，或者是点心沫掉落在键盘上，简单擦拭就能继续使用；或者是有水果、孩子的玩具等略重物体掉落在键盘上，其冲击力也不会造成电脑的损坏，所以，荣耀MagicBook X系列笔记本在品质上的提升是看得见的。

相对比全新荣耀MagicBook X 14 笔记本 2022，MagicBook X 16还配备了专属的数字按键区和大尺寸方向键，对于经常录入表格、数字的用户更加快捷。

接口方面，机身左侧配备了1个多功能USB-C 接口，既能用于日常充电，也可以外接高清显示器，或者连接其它USB-C设备，唯一的不足就是只有一个。此外还有1个HDMI 标准接口，1个USB-A（USB 32 Gen 1） 接口。

机身右侧1个USB-A（USB 32 Gen 1） 接口，1个35mm 立体声耳机接口。对于一款主打轻薄便携的笔记本来说，接口可以满足日常大多数连接的需求。

此次发布的全新荣耀MagicBook X 14 笔记本/全新荣耀MagicBook X 16 笔记本，两款屏幕的类型均为IPS雾面屏，屏幕比例为16:10，四面窄边框设计带来更广阔视野。MagicBook X 14的屏幕分辨率为2240X1400，100% sRGB（典型值）色域，300尼特亮度，支持DC调光，并通过德国莱茵硬件低蓝光护眼认证和德国莱茵无频闪护眼认证。无论是办公、学习，或者观影追剧，都能呈现栩栩如生的逼真视觉体验。

我们使用Spyder5 Elite红蜘蛛5代校色仪对全新荣耀MagicBook X 14的屏幕进行实测，色域方面，98%的sRGB，70%的NTSC，显示效果已经相当不错。

色彩精准度ΔE值反映了显示屏与标准值之间差距的大小，因此其数值越小越好。测试结果可见，测试的24种颜色显示的平均ΔE值为072，最小值为018，最大值为398。并且测试的24种颜色，大多数色彩的ΔE值都在1以下，整体表现非常优异。

荣耀MagicBook X 系列笔记本还提供了“护眼模式”和“电子书模式”。在开启护眼模式后蓝光减少时，红色和绿色的光谱融合会呈现出一种趋黄的色彩，而这种偏暖的色调有效降低蓝光光源能量，降低入眼辐射，保护眼睛。在系统桌面上鼠标右键单击的菜单里选择显示管理，开启“护眼模式”，在下面还有“默认”、“暖色”和“冷色”三种色温调节的选项。通常来说，建议用户在阅读文档、搜索等场景下使用“暖色”色温，而在浏览、视频播放等场景下使用“冷色”色温。由于每个人对色彩的喜好和感知都不一样，所以荣耀还提供了色温精细调节的按钮，可以在护眼模式开启的条件下，将色温调节到更适合自己的显示效果。

荣耀MagicBook X系列这一次还创新应用了电子书模式，对于喜欢在电脑上看电子书，或者阅读较长文档的用户来说，长时间观看屏幕带来眼部不适，而开启该功能后，可实现类似纸张的显示效果，带来媲美纸书的舒适阅读体验，从而呵护用户的眼部健康。

智慧互联，全新进阶

如果要说荣耀MagicBook系列笔记本最亮的特色，那肯定少不了智慧互联，从Magic-link一碰传，到多屏协同、荣耀分享，可以说荣耀创新一直在进阶。而且在用户体验方面，首创的换机克隆功能，再也不用很繁琐地来回导数据了。而且此次新增的荣耀分享功能，不仅可以轻松完成笔记本和手机、笔记本和Pad，笔记本和笔记本之间的文档、、视频等内容的分享和传输，传输速率更是达到了70MB/s，堪比移动硬盘的数据copy，即使是很大的数据也不用长时间等待了。

另一个更大的升级就是多屏协同，众所周知，该功能不仅可以与手机无缝协同，更可以与荣耀平板、智慧屏等大屏进行互联互通。

我们以连接荣耀平板为例，通过简单连接匹配后，你可以将PC桌面镜像或扩展到平板，把平板当作第二块屏幕，多个窗口显示，效率自然翻倍。

镜像模式下，分享文档、追剧两不误。

扩展模式下，多一个屏幕，一个用于浏览，一个用于编辑，或者一个用于追剧，一个用于办公，或者在平板上播放动画片给孩子，自己就能专注工作了。

对于需要换机的用户，可能需要备份大量的数据，使用U盘一个个拷贝显然非常繁琐，使用换机克隆就快捷得多了，只要配对连接后，、文件等，都可以很快速的从旧设备转移至新设备，轻松地就换机成功。

当然，还有与荣耀手机、荣耀智慧屏的连接，让多屏连接、共享更加方便，大大提升用户体验。毫无疑问，在智慧互联方面，荣耀已经远远走在同行的更前列。

预装正版Windows 11 *** 作系统和价值748元的Office家庭和学生版

对于很多电脑新手来说，最怕才买回来的笔记本，自己不会设置，其实很简单。全新荣耀MagicBook X 14 / X 16 笔记本 2022, 预装了正版Windows 11 *** 作系统和价值748元Office家庭和学生版。开机后根据提示简单设置网络、账号即可使用，进入到系统桌面，在联网状态下，系统会自动激活，之后就可以立即进入工作或学习了。

全新的Windows 11系统升级了界面简洁的UI 和贴靠布局，支持以语音输入方式的文字录入，大大提升撰写效率。任务栏上的小组件功能，可以让我们轻松快捷地查看自己关注的海量信息，资讯触手可及。

值得一提的是，预装的Office 2021办公软件中，内置多款精美无版税素材，信手拈来，让我们的工作效率加倍。

硬件评测

所有的测试项目均在满电、插电中进行（续航时间除外），环境温度25°C，系统电源模式设置为最佳性能，荣耀电脑管家电源模式为高能，在测试前已经将系统升级到最新版本，主板BIOS版本为101。

我们本次评测的这款全新荣耀MagicBook X 14，在硬件方面搭载了第12代英特尔® 酷睿™ i5-12500H 处理器，集成高性能锐炬Xe显卡，16GB LPDDR4 4266MHz内存，512GB PCIe40 SSD。值得一提的是，对于需要更大容量存储的用户，全新荣耀MagicBook X 14 笔记本还预留了一个M2接口、2242规格的SSD硬盘位，最大1TB，用户可自行升级或在购买时咨询荣耀客服95030。

CPU

采用了Alder Lake 高性能混合架构的第12代英特尔酷睿i5-12500H 处理器拥有12核心（4性能核心+8能效核心）、16线程，最大睿频频率450GHz，18MB高速缓存，基础功率45W。集成动态频率为130GHz的英特尔锐炬® Xe 显卡，80个执行单元。不仅能够满足多任务办公、学习的需求，在运行PS、视频剪辑或渲染等对性能要求较高的应用时也可以轻松胜任。

具体的性能测试如下：

·CPU-Z基准测试

最新版CPU-Z内置的测试中，单核性能得分7265，多核性能得分6302。对比内置列表中的酷睿i7-10700，单核性能提升约22%，多核性能提升11%。

·CINEBENCH

CINEBENCH的测试中，R15单核得分244cb，多核得分2161cb；R20单核得分657cb，多核得分4922cb；R23单核得分1702pts，多核得分12882pts。

·GeekBench 5

GeekBench是测评CPU较常用的工具，并且模拟多种应用场景进行测试并给出得分。在GeekBench 545的测试中，酷睿i5-12500H在全新荣耀MagicBook X 14上的单核成绩1672，多核成绩11149。

·7-Zip 压缩解压缩

在7-Zip的基准测试中，酷睿i5-12500H处理器的总体评分为77+GIPS。相比上一代酷睿i7-11800H的70 GIPS有所提升。

·V-Ray Benchmark渲染测试

V-Ray Benchmark 是一款免费独立的渲染速度测试软件，可以测试CPU、GPU，并给出相应成绩。最终的结果可见，酷睿i5-12500H标压处理器在这款全新荣耀MagicBook X 14上的渲染性能成绩达到了8435，可以满足动画渲染等创作的需求。

GPU

如果是几年前购买轻薄本，想要获得更强的画质输出，大多都需要选择搭载了独显的笔记本，但是现在得益于CPU性能的进化，其搭载的集显一样可以胜任各种图形图像的处理需求。就像是这款酷睿i5-12500H处理器，集成英特尔锐炬® Xe 显卡，动态频率可达130GHz，80个执行单元，不仅可以满足办公、学习，追剧、游戏等也毫无压力。

运行3DMark来看看锐炬Xe的理论性能如何。

3DMark Time Spy的综合得分1580，其中显卡得分1375。

3DMark Fire Strike综合得分4454，显卡分数4720。

Night Raid主要针对有集成显卡的PC进行评价，更为适合。综合得分16221，显卡得分17234。

内存

内存和硬盘性能的好坏同样会影响到笔记本性能的发挥。全新荣耀MagicBook X 14 笔记本 2022 搭载了16GB LPDDR5 4266MHz高速内存，在AIDA64的内存测试中，读取速度62198MB/s，写入速度65631MB/s，Copy速度62935MB/s，时延1018ns，整体性能处于当前的旗舰级水平，可以为多任务处理带来更流畅运行。

硬盘

硬盘存储方面，这款笔记本搭载了一个铠侠固态硬盘，512GB容量，支持PCIe 40 x4，可以满足大多数办公、学习的需求，值得一提的是，这款笔记本也预留了一个M2接口2242规格的SSD插槽，支持最大1TB扩展。

性能上，这款SSD的顺序读取速度3571MB/s，写入速度2786MB/s，对于系统快速启动，以及快速加载大型程序、游戏，或者copy数个GB的大文件而言，这样的速度完全够用。

PCMark 10效率测试

轻薄笔记本主要还是用于办公生产力工具，那么这款全新荣耀MagicBook X 14又有怎样的优势呢？我们使用PCMark 10来跑个分看看。在模拟办公的测试场景中，运行的项目包括常用基本功能、生产力、数位内容创作。其中常用基本功能又包括盈盈程序启动、视频会议、网页浏览；生产力包括电子表格和文档编写；数位内容创作包括照片编辑、渲染与视觉化、视频编辑，基本上覆盖了日常常用的 *** 作行为。最终的综合得分为5387，常用基本功能得分更具优势。

散热与烤机

全新荣耀MagicBook X 14 笔记本 2022采用908563mm大尺寸高性能风扇，高密度S型纤薄扇叶设计，相比上代产品风量提升14%，同时采用了φ10大直径散热铜管以及高达206万mm²散热鳍片面积，使得整机散热能力大幅提升，散热效率更高，相比上一代性能释放提升74%。

环境温度25°C，开启最佳性能，满电100%连接适配器，运行AIDA 64最新版，选择烤机模式的FPU，连续运行23分钟，在初始时功耗功耗可以达到45W+，后逐渐平稳至41W，核心温度86°C，对于一款轻薄本来说，完全能够平稳释放性能，而且大尺寸风扇、宽导热管，都起到了高效散热的作用。

噪音测试

身处办公环境，电脑的噪音不仅会影响自己，也会影响到别人，扰人心烦也就影响到了工作效率。我们将荣耀MagicBook X 14设置在高性能模式的烤机状态，此时风扇的转速达到最大，噪音也随之增加。使用噪音测试仪在距离人耳位进行测试，492dB的噪音完全在可接受范围内，尤其是相比我们平时测评的游戏本而言，这真的可以算是静音了。

续航时间

作为一款轻薄轻巧的笔记本，全新荣耀MagicBook X 14内置了60Wh锂聚合物电池，官方标称可支持本地视频播放时间10小时，本地办公9小时，这个成绩已经可以满足绝对多数场景的移动办公需求。对于经常外出的用户来说，这款笔记本还标配了一个65W 可分离双头USB-C 电源适配器，小巧易带，既可以为你的荣耀手机、平板等设备充电，充电线也可作为数据线单独使用，可谓是非常贴心。

我们使用较为常用的PCMark 10模拟办公场景进行测试，测试开始前的电池电量96%，屏幕亮度调整为40%，关闭蓝牙和定位，关闭键盘背光，系统电源模式为最佳能效，无线开启，最终获得12小时13分钟的续航，高于官方标称续航成绩，而且同样测试条件下，我们测试过的轻薄本里，全新荣耀MagicBook X 14的续航也是非常给力的。

如果你认为上面的测试可能不太满足性能需求，我们再来换一种方式，屏幕亮度60%，系统电源为最佳性能，无线、蓝牙开启，这已经是办公时的较高性能模式了，同样使用PCMark 10的现代办公模式进行测试，最终获得10小时10分钟的续航，依然是很不错的成绩。

评测总结

在轻薄本领域，荣耀MagicBook X系列笔记本绝对算得上是“颜值与实力兼备”兼顾的好产品，而且，凭借荣耀强大的系统设计能力和性能调校能力，以及不断进阶的智慧互联功能，更高品质带来的稳定性等，都让荣耀MagicBook X系列成为同档位中最值得购买的轻薄高性能笔记本。

版本与售价方面，全新荣耀MagicBook X 14 笔记本 2022搭载第12代酷睿i5-12500H处理器，16GB 内存，512GB SSD，售价为5199元，首销优惠价4999元；全新荣耀MagicBook X 16 笔记本 2022搭载第12代酷睿i5-12500H处理器，16GB 内存，512GB SSD，售价为5199元，首销优惠价4999元。荣耀MagicBook X于2022年9月15日21:30至9月21日23:59开启预约，2022年9月22日00:00至9月23日23:59首销。近期想要入手高颜值、高性能，更智慧的轻薄笔记本电脑，赶紧关注起来吧！

开启电脑护眼模式的3种方法：

一、WIN10自带夜间模式

对于使用WIN 10系统的小伙伴来说，只需要开启系统自带的夜间模式就可以了，就能有效降低屏幕对眼睛的伤害。

*** 作方法：

1、打开电脑左下角的WIN菜单，进入齿轮形状的设置

2、进入系统

3、在左侧选择显示，将右侧夜灯模式的开关选择为开

4、点夜灯设置对夜间色温进行调节，调节到自己觉得眼睛舒适即可

二、设置系统颜色

对于Win7等没有夜间模式的系统，可以通过设置系统保护色的方法间接达到挤眼的效果。

电脑系统的背景色一般都是纯白色，对于眼睛刺激比较明显。接下来的 *** 作，小雨教你将背景色修改为一种淡淡的绿色。

*** 作方法：

1、打开开始-运行，或者直接使用快捷键WIN + R，然后软件 regedit 并确定进入注册表。

2、在注册表编辑器中，依次点击进入：HKEY_CURRENT_USER—Control Panel—Colors，并在右侧找到并打开Windows。

3、双击Windows并将数值修改为 202 234 206，注意每个数字中间是有一个空格隔开的。

温馨提示：

1、此处202 234 206 的数值代表绿色，是电脑表示颜色的一种标准（RGB模式），如果想要修改成其它颜色的话，大家可以自行在线查询其它颜色的RGB值。

2、修改后需要重启才能生效。小雨修改后就变成下面的这种效果。

如何设置系统背景颜色

三、其它软件的背景色

由于每个软件都有自己单独的配置，设置系统色之后并不能保证每个软件的颜色都会改变。这里以WORD为例来介绍修改背景色的方法。

1、打开Word找到设计-页面颜色，Word2007版本中为，页面布局-页面颜色。

修改Word的背景颜色

2、在自定义颜色中，将页面颜色改为：红202，绿色234，蓝色206即可。如果需要其它颜色，请自行修改。

开启护眼模式，保护视力，健康生活！

在电脑上永久打开护眼模式，需要根据具体的 *** 作系统和显示器型号来进行设置。以下是一些常见的设置方法，供您参考：

Windows 10 *** 作系统：打开“设置”-“系统”-“显示”-“高级显示设置”，在“高级显示设置”页面中，选择“显示适配器属性”，在d出的对话框中选择“显示属性”，然后在“色彩管理”选项卡中，选择“sRGB IEC61966-21”作为默认配置文件，然后单击“应用”和“确定”按钮。

Windows 7 *** 作系统：打开“控制面板”-“外观和个性化”-“显示”-“屏幕校准”，然后按照屏幕校准向导的指示进行设置。

Mac *** 作系统：打开“系统偏好设置”-“显示器”-“颜色”选项卡，然后选择“色彩配置”下拉菜单中的“Apple RGB”或“sRGB IEC61966-21”配置文件。

显示器自带护眼模式：一些显示器自带护眼模式，您可以查看显示器的说明书或者在显示器菜单中查找相关设置。

需要注意的是，不同的显示器和 *** 作系统可能设置方法不同，具体的设置方法还需要根据您的电脑和显示器型号来进行调整。另外，护眼模式只是减轻眼睛疲劳的一种方式，还需要注意保持适当的屏幕距离、正确的坐姿和眼保健 *** 等，才能更好地保护眼睛健康。

电脑护眼豆沙绿的标准数值为：“色调”（Hue）设为85，“饱和度”（Sat）设为90，“亮度” （Lum）设为205。

电脑设置系统的护眼色的具体 *** 作方法如下：

1在桌面上使用windows+R键调出运行窗口

2在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器

3按照如下顺序找到windows：

[HKEY -CURRENT-USER\Control Panel\Colors]windows

4双击windows 进入编辑状态 将原本数值删除并输入：202 234 206

点击确定退出注册表编辑。

5按照如下顺序找到 window：

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard]

6双击 window 打开编辑窗口，默认是勾选十六进制（若不是请勾选十六进制），将原始数据改为：caeace。点击确定退出注册表。重启电脑即可生效。

电脑护眼色原理：绿色光处于可见光谱的中心位置，处于人眼最敏感的色彩频率范围内,色彩心理学认为，绿色代表着生机勃勃的希望，看到绿色能够让人感到舒适与平静。将电脑背景色设置成豆沙绿，唯一可能做到的只是让屏幕亮度变得不那么刺眼。

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