怎样知道自己一天念了多少佛号

用佛珠计数。或者用时间计算。用时间计算的具体方法如下——1先算出你单位时间内比如一分钟能念多少声。——先看着表用你平时念佛的速度念佛，然后用佛珠等计数，算出你用正常速度念佛的话，一分钟之内能念多少声，比如一分钟念100声。2看看你从开始念佛到念佛结束用了多少时间，为了尽量保证计数的准确性，念佛时候尽量用你平时念佛的正常速度——你开始念佛的时候，看一下时间，比如你从8点开始念，念完佛的时候赶快再看一下时间，如果师兄从8点开始念到9点结束。那一共就是60分钟。3计算出念佛的总数——用一分钟能念佛的次数100声乘以一共念佛的时间60分钟就是6000声。以上方法供师兄参考，南无阿弥陀佛！

King师兄法安:

念佛记数最主要的原因，是为了初步降伏妄念，因为我们的妄心从无史以来，攀缘不断，因此才有了以妄制妄的方法，而记数也是修定制妄的方法之一，所以师兄不必因为次数而起烦恼，而应该思维的是，一遍记数几次，对於师兄本身而言，比较顺畅，一般如果不依靠念珠来记数而纯粹靠自己默记的话，大概建议十次左右，也就每念十次为一遍，然后一遍结束在重新开始记数，如此反覆不断，久之，心自然渐渐安住於记数念佛的状态，然后当师兄你纯熟以后(也就是不需费什麼力，就能够很轻松地记数)，就可以舍掉这个记数，而纯粹安住於佛号中，因为一切法门几乎都是以定为基础，当我们记数的时候，每记一次，其实也都是一个妄念，记十次就十个妄念，但是初期因为心如猿马，必须以妄制妄，所以只好用记数的善巧方便来安心，等到心能够安住记数以后，再继续转折将记数的作意也拿掉，安住於佛号即可，以上乃末学浅见，希望对师兄有所帮助!

敬祝 道业顺利 定慧日增

阿弥陀佛!

先说明一下

念就是念，自己不能总想着念，就要像做功课一样，念够多少数量，多念了就好像超额完成任务一样，自己能记得念，甚至念念能静下来，干嘛还要反过头来追求数量？毕竟念佛不是个任务，就像学习，你能专心研究明白一个题，就比你做了多少张卷子都有用，你既然自己能念下去，何必要管数量多少？反而是著了相，难静了

如果你觉得自己需要计数的话，可以用念珠，就是平时说的佛珠，那个本来就是佛教的计数用具，也可以自己画格子，念多少句就在自己打好的格子里画个记号，也可以去买个计数器，不一定非得是念佛用的，计数这个事用啥计数器都一样，显示个数字而已，其实这个东西用计算器代替就行，先按 1+1= 显示2以后，每按一次=就会自动加一，显示2后按一下=就显示3，再按就是4，还有数豆子的方法，取一定数量的豆子，你念一句就捡一颗到另一边，全捡完就是你选定的数量，念了几句就是那个数，感觉这个和念珠差不多

计数没必要非得去请个专业工具，就是数数而已，没必要浪费自己的福报去换个可有可无的工具，要是想请现成的工具，去卖佛教用品的地方就能有，淘宝网上和有些佛学的网站上也有

可以参考印光法师的十念法，对付妄想比较得力，下面是摘录：

「对治悉檀：谓如众生贪欲多者，教观不净；瞋恚多者，教修慈心；愚痴多者，教观因缘。为对此等诸病，说此法药，遍施众生，故名对治悉檀」。这就是众生的毛病，烦恼、习气、业障每个人都有，这怎么办？像现在念佛人心不定，这佛号怎么样念都不能摄心，心都是散乱的，怎么办？印光大师有一个方法，这是他自己平常念佛，他说他也犯这个毛病，最后找到这么个方法，就是十念法。十念法就是专念「南无阿弥陀佛」，或者是念「阿弥陀佛」，都可以，四个字、六个字都可以。怎么念法？不要用念珠，行住坐卧都可以，躺在床上不要出声，默念；平常默念也可以，出声也可以，一句到十句，句句清楚，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛念十句。如果感到困难，十句记不住分两段，一段五句。但是五句，念到第五句，下面阿弥陀佛、阿弥陀佛是六到十，不是一到五，是六到十。如果再感觉到困难分三段，三三四，三三四还是十，一二三、四五六、七八九十。念自然清楚，念到十再从一到十，无论一天念多少声佛号，统统用这个方法，这个方法容易摄心，妄念不会起来，杂念也不会进去。他用这个方法用得很得力，介绍给我们，我们可以试试看，确实有效，清清楚楚。这就是什么？他用这个方法是引起你的注意力，你就不会分散，注意这个数字，一声一声的，一声接一声，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，这个第几句清楚。这都是对治，一定要有对治的方法，我们功夫才会得力。

计数不是念佛的目的。所以 有没有佛珠 计数器 双手合十 都不是根本。

念佛的时候 只要能清净的 口说 耳听 就很好了~~。清净即可，什么都不想最好。踏踏实实 安安静静的最好。

计数 等 都是 在没有达到正常念佛时候的一个过渡。有一定的帮助，但不可执着这些，执着这些 就会失去念佛的本质作用。

阿弥陀佛~

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