手机怎么开启护眼模式

OPPO/一加（ColorOS 系统）手机设置护眼模式的路径如下：

1 前往 「 设置 > 显示与亮度 > 护眼模式（夜间护眼）」，继续点击进入护眼模式设置界面。

2 打开立即启用开关或设定时间开关。

3 若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡，请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端。也可选取以下显示效果：

（1）彩屏显示：护眼同时保留内容色彩，阅读更真实。

（2）屏幕黑白显示：进一步降低色彩对眼睛的刺激，阅读更舒适。

4 注意事项

（1）部分机型可能无护眼模式。

（2）部分机型护眼模式开启时，不能进行屏幕色温调节，具体以实际显示为准。

护眼模式能有效降低蓝光辐射，调整屏幕光为更加温和的暖光，可缓解用眼疲劳，保护视力。

以华为nova 9手机为例：

一、开启护眼模式

1从屏幕顶部右侧下滑出控制中心，点击展开快捷栏按钮展开快捷开关栏。点亮护眼模式。长按护眼模式进入设置界面。

2进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ，开启全天开启。

护眼模式开启后，状态栏中将显示眼睛图标，因滤除部分蓝光，屏幕显示颜色会偏黄。

二、定时开启护眼模式

进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ，开启定时开启开关，根据需要设置护眼模式的开始时间和结束时间。

三、调整护眼模式蓝光过滤

进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ，打开全天开启或设置定时开启，然后滑动蓝光过滤下的滑块调整蓝光过滤强度。

若使用的是vivo手机，护眼模式的设置方法如下：

1、从屏幕顶部下滑/屏幕底部上滑呼出控制中心，找到“护眼模式/全局护眼”，点击即可开启；

2、进入设置--显示与亮度--开启“护眼模式/全局护眼”，也可以设置启用时间段。

可点击此链接查看图文说明

注：2016年6月之后上市的机型均支持护眼模式（Y51暂不支持）。

开启“护眼模式”后，屏幕会调节成暖色温，可有效降低蓝光，缓解视觉疲劳。如果长时间连续使用，建议适当控制使用时长，让眼睛适当休息。

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