什么叫有氧运动 有氧运动什么意思

什么叫有氧运动 有氧运动什么意思,第1张

有氧运动是一种能与氧气充分交换的体育运动。 一般有氧运动是以运动时心率状况来衡量的。有氧运动要求心率达到150次/分,这叫有氧运动,而这个

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