什么性格的人容易得抑郁症？

一般情况下对于有严重心理问题以及精神敏感的人，有心理创伤、有家族史，社会阶层较低的人是比较容易得抑郁症的。易患抑郁症的人群主要包括新产妇、偏执性人格、内向性性格、童年存在阴影的人、身体患有慢性疾病的人、心理承受能力较差的人，另外精神压力过大的人都非常容易患上抑郁症。

抑郁症的患者通常会表现出情绪激动、自杀等症状，主要因为自我封闭造成精神抑郁。得抑郁症的原因很多，比如个性比较懦弱，家庭环境不好，父母的养育方式以及伴侣和自己的情感不和，生活上的一些不顺利，遭遇很多挫折等都会容易患上抑郁症，抑郁症的诱发因素以及个人心理素质方面也有着很大的关联。所以无论在性格方面还是在适应能力方面，都要有针对性的或者有效的进行自身素质调整和提升，并释放自己的压力，避免或降低发病。

抑郁症是可以治好的。我是3年焦虑和抑郁症的康复者。在我患病期间，那种痛苦，孤立无援，沉没在那漩涡泥潭中无力自拔，那个苦那个痛没得过抑郁症的人是无法体会的。

我到医院去咨询大夫，看到有的病人跟大夫哭诉，大多病人面带愁容，有的跟大夫沟通面无表情，言语很少，正常人看到可能会觉得这病人咋这样，我看到却心如刀绞，受不了，赶紧从门诊室出来。这是怎样的痛啊。

幸好去年遇到一位老师，跟他学习很快治好了我的焦虑和抑郁症，让我重获新生，我的天空放晴了。

患抑郁症的人是什么样的？心理学层面，可从以下四个方面来解释。

1生理方面。也许是遗传造成的，也许是大脑里缺乏某种神经化学物质，比如五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等，也许是内分泌失调，也许是免疫力低下。

具体表现：食欲下降，睡眠不足，甚至失眠，没有“性”趣。

2认知方面。就是想法不同寻常，想法极其消极，具有歪曲、不合理的思维方式。

具体表现：非黑即白，非此即彼。过度化概括，言语里常有“一定”，“必须”，“应该”等。情绪推理，对什么都不感兴趣，也毫无根据的夸大或缩小事实。善于贴标签，下定义。常常自责、自罪，过度贬低自己，内心也常责备他人不够关心自己，但不会说出来。主观臆断，对未来不报希望。

3情绪隐藏。老好人心理，想做老好人，不懂拒绝。害怕与他人对抗，害怕愤怒。自己不安，也不想别人不安。

4逃避现实。抑郁的人有回避行为，因为他们从心底里感到自卑、无能。认为自己做不了任何事情，就干脆啥也不干了，索性也不出门了。不敢面对现实，越退缩越压抑。

抑郁并不可怕，可怕的是认为无法走出来，从而放弃自己，对生活产生失望。

抑郁症究竟是什么？到底是什么样的心理？

抑郁症的核心症状是心境低落，认为自己不行，一无是处，解决不了出现的问题，将来没有希望，更可怕的是一眼能看到这种结果，又没有能力改变。所以调整抑郁症的核心，就是让本人看到自身的优点和长处，并引领鼓励他大胆付诸行动，只要能行动起来，康复就在眼前。

抑郁症是长期对自己的怀疑担心形成的，这是一种高焦虑情绪体验，会伴有很多躯体症状，如胸闷气短、头痛头晕、心慌心悸等等，还会有内分泌失调，如月经不调、神经递质减少等，还会有睡眠不好，食欲不振，体质下降等问题。不过只要看到希望，觉得自己能解决问题，焦虑会下降，各种症状会慢慢消失。

对于抑郁症，解决的核心是焦虑，看到焦虑的形成，运行原理，是比较容易解决的。

对抑郁症患者没有做过研究，但因为家里遭到重大变故，自已觉得自已抑郁了，对照自已写几点：一、患抑郁症的应该是心地善良的人，经常会换位思考，替他人想得太多，将别人想得太好，对突如其来的伤害无以应对，伤得太重。二、患抑郁症的人应该是背负太多的责任感的人，努力想做个好员工、好母亲、好女儿、好姐妹、好同事，但会遇到很多的阻力和不顺。三、患抑郁症的人常常是自责的人，发生了不幸的事，无力阻挠时，会自责自己的能力不够。四、压垮患者的最后防线是：重大的灾难和不幸的降临，比如我视若生命的外孙女嘟嘟突然重病，眼睁睁的看着一个鲜活的小生命在自己的怀里永远地闭上了双眼，前女婿在最痛时背判婚姻，弃家而去，让小嘟嘟回不到我们的身边，我痛不能大哭，苦不能言表，我得撑着，担着，因为我想尽最大努力保护女儿。所以我觉得我抑郁了。

患抑郁的人，多半内心很细腻，敏感。或对自己有些地方不满意，自责，（不管这事是不是他的责任）攻击向内的。也有人是因为自体感不足，而抑郁。但是归根到底是，我对自己不满意。我觉得我应该是什么什么样子，但是没有，我不满意。他们需要专业的帮助。

患抑郁症的人，往往都是非常 善良 的人。抑郁症，本身就是自我过度压抑的结果。

抑郁症的核心症状是 自责 ，他们会把一些与自己无关的责任，也揽到自己身上。比如说，身边一个小朋友调皮自己摔倒了，摔得比较严重，头磕破流血了。一般人肯定会马上想办法撇清与自己的关系，而抑郁症患者，可能就会认为是自己的错。想着自己当时如果反应快一些，扶他一把，他就不会摔伤了。

现在的研究也发现，那些容易 内疚 的人，更容易患上抑郁症。内疚的前提，是 对别人的痛苦感同身受 。然后，是认为别人的这种痛苦是由自己造成的。这样，我们就会感受到内疚。有时，尽管别人的痛苦不是自己主观意愿造成的，内疚的感觉同样会出现。比如说，有好朋友向你借钱，你确实没钱，看到好朋友失落的样子，你也会深感内疚。

内疚是一种重要的 社会 性 情感 ，容易内疚的人，往往都有着 良好的人际关系 。因为，他们不会对别人的痛苦视而不见，更不会故意的去伤害别人。但是，由于内疚本身是一种内向性的攻击。所以，如果一个人过于容易内疚的话，就很有可能患上抑郁症了。

最近在网上看到了不少网友描述了自己患抑郁症之后的一系列反应，我觉得抑郁症真的不是那么可怕，可怕的是你患了抑郁症而没有人相信你确实患了抑郁症。

前段时间有有位网友说，她患了抑郁症，当她告诉她室友她有抑郁症之后，她室友笑了：“你那么活泼开朗，怎么可能得抑郁症，开玩笑呢吧”，那位网友笑了一下说：“是啊，我那么开朗，平时跟任何人都有说有笑的，如果没有检查报告鉴定，我都不相信自己患了抑郁症”。

那位网友描述了她抑郁症的生活，一个人，晚上睡不着觉的时候会无缘无故落泪，不想去接触新事物以及新的人，平时和父母朋友交往时总是说说笑笑，表现得自己有多开心，有多活泼，可是不知怎么回事，感觉心里面总是住着另一个人，拉扯着她的心，让她怎么都高兴不起了，想要把自己封闭起来，这就是抑郁症患者。

其实，患抑郁症并不可怕，可怕的是没有人开导你，没有人相信你，陪你走出来。

有很多，比如守不住真我的人，克服不了自我的人，不小心被其他能量掠夺入侵了的人，没有使命的人，无中生有埋怨的人，身体虚弱尤其心脏有疾病的人。

要向身边的孩子们学习，对美好的大世界充满好奇与实践，一花一草都为你开放，山川河流都等待你去探寻。识天地之美，则众美从之。不要自以为是，要学会与自己沟通，多些锻炼，做自己喜欢做的工作，释放心灵，过去的以过去，未来的还未来，一心一意活好当下真真实实的每一天，多些业余爱好，并帮助身边人也过得好一点。多累积正面能量。也可以皈依佛门，认真念佛潜心修行。

只要你够智慧，就一定能好。我认为不需要吃药。

你好

抑郁症到现在为止还没找到它真正的发病因素，医生也只是找到一些相关因素：遗传、 社会 环境（离婚、亲人去世、重病、产妇生产等等）、疾病（中风、心脏病、激素紊乱等）、不自信、过于悲观等等，这样看来的话，几乎每个人都有可能会抑郁。结合数据把人群再次划分的话，那些 社会 压力大、作息不规律的职业人群（媒体人、IT认识等）就容易得抑郁，产妇因为体内激素变化，生活状态的改变容易得抑郁，老人退休后离开岗位、心灵失去寄托也是抑郁的高发人群。

1、过于内向、孤僻的人易得抑郁症。性格过于内向和孤僻的人，往往在生活中不善于表达自己，将很多想法和情绪都压抑在心里。大量的负面情绪长期压抑，久而久之就会产生绝望、焦虑、狂躁等严重的表现症状。

2、过于认真、固执的人易得抑郁症。这种性格类型的人往往或多或少具有一定程度的完美主义。无论是自己做事还是对他人，都有着一套严格的标准和要求。在现实达不到预期高度时，会产生巨大的落差心理和负面情绪。过多的心理压力，极大的促成了抑郁症的发生。

3、过于敏感、多疑的人易得抑郁症。此类人群无论男女都属于心思细腻，做事也细腻的类型。过度敏感的后果即是常常对于旁人的言语行为想得过多，每天都经受着巨大的心理压力和多变的情绪状态。在压力达到一定程度后，抑郁症很容易就发生在其身上。

4、女性相比男性更易得抑郁症。女性在一生中需要面对更多的生理过程，比如月经、怀孕和生育等等，这些和激素有关的生理过程也会潜在影响人的情绪变化。另外目前 社会 上很多女性在家庭中处于弱势地位，这也是促成已婚女性抑郁症多发的最主要原因。

5、老年人相比于其他年龄段更易得抑郁症。老年人作为 社会 最大的弱势群体之一，心理 健康 不容忽视。身体衰弱、病痛增多、亲人逝世等，会给老年人脆弱的身心带来严重的打击，如果不能及时的疏导，老年人抑郁症发生的概率极高。

你好，我是MUMU说心理。你这几个问题我概括性的回答。

研究表明 抑郁感与人格特征的适应性、社交性、利他性维度存在一定的负相关。

1，抑郁感在社交性维度上存在明显负相关, 这表明社交能力差，不愿意社交所形成的独立、难打交道、保守更能直接引起人抑郁感程度加深。

2，抑郁感在与适应性和利他性的负相关方面, 迟钝感、怀疑、攻击性、自私自利也是引起人的抑郁感程度增加的部分因素。如果一个人过度的活在自我的世界，也是很容易抑郁的。

同时，抑郁感与其人格特征中开放性、道德感维度呈正相关。

1，在开放性维度上存在明显正相关。较高开放性使人爱好追求新奇之事, 在此过程中必定会碰到一些挫折, 容易引起轻微抑郁感。

2，较高道德感的人有较强的组织意识、原则、谨慎、固执倾向, 这些人会始终坚守自己想法, 如果与他人不能恰当的沟通, 也会引起抑郁感程度的增加。

高开放性与高道德感使人们在 探索 新事物的道路上可能碰到种种困难, 也会在与他人合作等集体活动时因自己固执而遇到不快, 容易诱发抑郁情绪。

例如很多名人：张国荣，崔永元。

希望的回答能够帮助到你。

抑郁症患者，虽然与他们的性格有一定的关系，但不是主要的，他们的工作性质和环境职位，尤其是取得了一些成就的人员及白领阶层，都是抑郁症高发人群。

所谓的内向性格的人容易患有抑郁症，这种论证是有偏差的，在临床的患者中，性格内向的抑郁症患者占比例并不是特别的高，他们也正是因为内向的性格，做事比较沉稳，很少参与一些竞争激烈的事项，不爱出人头地，不抢功争利等，也正是由于这些特性，让他们避免了一些具有争议，刺激等所形成的因素，所造成的挫折和失败感就大大减少。

而性格外向的人，性情比较张扬，好成功利益，更愿意参与激烈的竞争当中，其造成失败和挫折感的机会也就大增，内心承受能力虽然强大，当挫折和失败感，大于承受能力的时候，抑郁情绪也就产生了，如果得不到及时的释放，患有抑郁症的可能性也就增大了。

特别是一些有成就的人员，过惯了事事顺意的生活，一旦有风吹草动受到打击，患抑郁症的可能性也就不言而喻了。

白领阶层也是抑郁症，易患人群，他们在竞争激烈的职场上，争锋夺利，勾心斗角，相互打击，时间久了，必有承受不住之人，情绪会极速低落而持久，这也必造成抑郁症的主要因素。

另外，一些企事业的***，部门主管，都是抑郁症的高发人群，职位的升迁，业绩的相比，一旦受到某种冲击，自我感觉挫折感增加，极易患有抑郁症。

抑郁症患者，虽然与性格有一定的关联，但其比例并不是特大，抑郁症患者的治病因素，主要是遗传基因，心理因素， 社会 因素，人格特征，环境因素等，所以，抑郁症高发人群，与他们的工作和环境都有极大的关系，当然以个人的心理承受能力，也有一定的关系，而心里承受能力，是与至病因素成正比的，一旦至病因素高于心理承受能力，就极易患有抑郁症。

孕妇比较容易得抑郁症，根据国际数据平均7个孕妇中，就有一个抑郁症，每五个孕妇死亡，其中就有一个是因为抑郁症；中国孕妇抑郁症平均患病率高达15%；越不独立的女性，越容易抑郁，因为正在经历丧偶 育儿 ，诈尸 育儿

性格内向，缺乏自信，长期缺乏亲情关怀和温暖而内心 情感 无发渲泄有苦无人懂无人理解而导致长期心理压抑，形成不善和人沟通，内心的苦闷烦恼无法开解和放开而最终导致抑郁症!

专家学者将抑郁称之为“精神上的感冒”，一来强调它的普遍性，二来也是为了说明，抑郁并不仅仅是我们理解的不开心那么简单。

抑郁绝不是不开心这么简单，既然是病，就有它的发病原理。研究发现，抑郁症患者大脑内三种神经递质（5-HT、去甲肾上腺素和多巴胺）的浓度要低于正常人，我们知道，多巴胺是“快乐因子”，多巴胺分泌不足，怎么可能快乐的起来。目前抑郁症的“药物治疗”也多是通过受体对药物的作用，刺激脑内神经元突触，分泌多巴胺。因此，抑郁症不仅仅是心理疾病，更是一种器质性的疾病。

另外，很多专家认为抑郁症其实真正可怕的后果（也可以理解为真正的危害）是损伤大脑对事物的认知功能。简单地说，抑郁会让大脑的认知发生失调，大脑失去正确认识自己与世界的能力，这样的后果就是出现长时间的情绪低落、焦虑、注意力不集中等等，这对患者来说更是一种漫长的煎熬。

世界卫生组织的数据显示，目前全世界有35亿抑郁症患者，预计到再过两年，它将成为全球人类第二大疾病！虽然到现在还没找到它真正的发病因素，医生也只是找到一些相关因素：遗传、 社会 环境（离婚、亲人去世、重病、产妇生产等等）、疾病（中风、心脏病、激素紊乱等）、不自信、过于悲观等等，这样看来的话，几乎每个人都有可能会抑郁。结合数据把人群再次划分的话，那些 社会 压力大、作息不规律的职业人群（媒体人、IT认识等）就容易得抑郁，产妇因为体内激素变化，生活状态的改变容易得抑郁，老人退休后离开岗位、心灵失去寄托也是抑郁的高发人群。

为什么怎是问这样的问题吧啊，我昨天看了书，书上说这也不是什么大不了的，总结就是得多运动多开心调配好生活方式就完全能好，而且这个不能依懒药物开始会有安抚的作用，长期实用副作用很大而且一旦停药身体各部位的反常得厉害，会使这个更加严重，总是推荐这个给我我还以为我有这破玩意，

In China, 40% of the annual number of suicides are patients with depression Moreover, depression is a high-risk disease at a young age People with high work pressure such as white-collar workers and doctors, and even students, will become vulnerable groups

On average, one in five people suffers from depression, so it is also called mental cold It is mainly manifested in low mood, reduced interest, pessimism, slow thinking, lack of initiative, self blame, poor diet and sleep, fear of suffering from various diseases, feeling multiple discomfort in the whole body, and serious cases may have suicidal thoughts and behaviors

Although there are 26million people suffering from depression in China, 62% of them are not hospitalized People with signs of depression will also have self consolation when they are not serious at first

It's nothing to do I let my condition be serious, and then hesitated to see a doctor, but most of them didn't see it I'm a little embarrassed and afraid of being discussed

Not to mention others, most people's understanding of depression still remains that they are in a bad mood and think too much They think it's good to enlighten Depression is a disease, not a bad mood

Some patients with depression dare not go to see when they are sick, for fear of being chewed by others, and bear everything alone, as if a mute were asking for help

Of course, it doesn't mean that once relatives and friends have depression, they should treat them differently If they pay too much attention, they will have a sense of alienation abandoned by the world, and let them take themselves as patients

Some irrelevant people's curiosity or sympathy for them may be regarded as ridicule by patients, which will aggravate the disease

The correct attitude should be to treat him lightly Don't make a fuss that he has a serious disease Don't be angry or indifferent when the disease breaks out

To understand the typical symptoms of depression, we can not only review ourselves in time, but also give timely help to people around us when they have problems Let's first understand the eight major symptoms of depression

1 Low self-evaluation

After suffering from depression, they tend to belittle themselves too much and look at their present, past and future with a critical, negative and negative attitude Feel worthless and have a dark future You will have a strong sense of self blame, guilt, uselessness, worthlessness and helplessness In serious cases, you may have the concept of self guilt and hypochondriasis

This is why patients with depression are often at risk of suicide

2 Depressed mood

This is also the most important feature of patients with depression, and it is also widely known People with mild illness will be in a bad mood, sad and depressed all day People who are seriously ill will be pessimistic, desperate, and suicidal in the end

3 Loss of pleasure

This phenomenon is called "switch off" Patients will lose interest in everything in daily life and gradually lose their ability to study and work I have no fun with all kinds of entertainment activities I just want to nest all day and have no interest in eating

Serious will refuse to socialize, alienate relatives and friends

4 Persistent fatigue without obvious cause

Not only will there be psychological problems, but also feel tired physically and feel unable to do anything They will lack the enthusiasm and initiative in life and work, and even fail to take into account their own food and drink

5 Sexual dysfunction

Because of the influence of psychological factors, there will be reduced sexual desire in the early stage of the disease, including impotence in men and lack of sexuality in women

6 Sleep disorders

Suicide in patients with depression mostly occurs in the early morning, because most patients with depression will be accompanied by sleep disorders Especially from late midnight to early morning, it is very easy to wake up from sleep and it is difficult to continue to sleep After waking up, you will be in a depressed mood and can't extricate yourself Therefore, suicide mostly occurs in this period of time

7 Have strong suicidal thoughts

My heart is very painful, pessimistic and desperate, and I feel that life is a burden and not worth lingering on Seeking relief with death can produce strong suicidal thoughts and behaviors

8 Diurnal variation

The mood of the illness will obviously change with time, and will fall into a low mood in the morning or morning, and will slightly improve in the afternoon or at the party

Depression as a psychological disease, in addition to drug treatment accidents, psychological intervention can also be carried out, which is what we ordinary people can do

Because of their pessimism, patients with depression will attribute the causes of negative or failed events to their own problems, while for positive things, they will attribute them to other, objective factors

Ordinary people will attribute the failure to others and the success to their own internal factors So the attribution style of depressed patients is completely opposite to that of normal people, so the attribution intervention of patients is of great help to the condition

When patients encounter setbacks or failures, we should guide them to attribute the failure results to insufficient efforts or other external factors, so that patients will have confidence to change the failure results, and their personal emotions will tend to be optimistic, avoiding pessimism and disappointment

In addition to external intervention, patients' own efforts can also help control the disease First of all, don't set yourself some goals that are difficult to achieve, and divide your work tasks into several parts that are easy to achieve as much as possible

And we should face up to our own condition, not undertake too much work and responsibility, and avoid too much psychological pressure

Don't let yourself make too big decisions, such as changing jobs, divorce, etc Don't worry when you encounter an event You might as well write down your feelings, then analyze and know him, face up to the negative performance in your heart, and then try to get rid of him

首先我是一名心理专业毕业的学生，在学校一直有给学生免费做心理方面的咨询，遇到过很多抑郁的同学。其实要是用专业术语去解释抑郁症，你上网上一搜全是。今天我想从我个人对抑郁症的理解出发，去给你解释一下抑郁症。\x0d\1抑郁症可以理解为重感冒，都说病来如山倒。你身体健康的时候，可能并不觉得世界有多好，生活多快乐，但是一旦你生了重感冒，发高烧的时候，那身体健康就是你此时最怀念的事情。得抑郁症就有如换了重感冒，深陷其中无法自拔，这时的状态与心理时正常的状态完全不一样。会感觉天空是灰色的，一切都没有意义，感觉开心快乐都那么的虚假，但同时也深深怀念过去能开心快乐的日子。其他人会觉得你在专牛角尖，会很不理解你。其实这个时候的你已经身患重感冒，你让一个从没发过高烧的人去理解重感冒换者肯定也有难度。所以要理解抑郁症患者，可以把他们理解为心灵换上了重感冒。\x0d\2要说人为什么会的抑郁症，因为他该得。除了一些由于重大事件的刺激造成的创伤性心理疾病。其他的都是慢性病，慢慢的由量变到质变最后形成了抑郁症和其他心理疾病。\x0d\3其实了解抑郁症的获得方式无非也是为了治愈它。既然感冒能治，那抑郁当然也能治了。只不过，得感冒的多所以治疗感冒的药就多，得抑郁的少所以治疗抑郁的药就少。但是，既然抑郁症是心理原因造成的所以心病还需心药医。我在第2条说了，他是慢性病，得抑郁的人多半对人生对自己都没有什么 *** 控感，觉得无法掌控，感觉很无力，自信心也逐渐削弱，一点点被自卑与无力给蚕食，最后终于有一天醒来发现天空变成灰色。所以，对他的治疗也需要一点一滴，先从思想矫正，再由行为矫正，两者相辅相成。之后，慢慢的改变自己，改变会出现成绩，成绩会带给你自信，小的自信慢慢积累成大的，大的自信慢慢积累就可以走出抑郁的泥潭。

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