桑叶瘦肉汤怎么做 石靖 • 2022-7-25 • 投稿 • 阅读 35 1、准备食材:猪瘦肉、桑叶、陈皮、蜜枣、盐、薏米、赤小豆、胡萝卜、姜。2、瘦肉切片加姜焯水,捞出洗净。3、薏米、赤小豆、蜜枣、陈皮提前泡发,黑芝麻洗净沥干水。4、桑叶洗净备用,胡萝卜去皮切块。5、将以上所有备好的食材放入砂锅,加水至七分满。6、大火煲开后转小火煲1-2小时,食用前加盐调味即可。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: https://outofmemory.cn/tougao/2314056.html 桑叶 赤小豆 洗净 薏米 蜜枣 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 石靖 一级用户组 0 0 生成海报 镁怎么读 上一篇 2022-07-25 win10升级win11会清除数据吗 下一篇 2022-07-25 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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