燕麦片能不能用牛奶来冲泡

燕麦片可以用牛奶冲泡 燕麦片营养丰富，但是煮燕麦片时间太长。这个时候很多人选择加工好的即食燕麦片。 燕麦片有两种:一种是用开水冲泡，一两分钟后就可以吃了；还有一种，需要加水后煮几分钟再吃。 真正懂做牛奶的人应该知道，奶粉是不能用100度的开水直接冲的。 但是我的生活中有很多人，包括我身边很多这样的人。做牛奶的时候，他们会先在碗里放几勺奶粉，然后直接往里面倒开水，但这样会大大破坏奶粉的营养。 正确的做法是:先倒入适量温水，再加入奶粉，搅拌均匀。 不管多少度，都不能列为开水。怎么可以用来冲泡燕麦片？ 如果是牛奶，牛奶适度加热是可以的，但是如果加热到100度，里面的营养成分会损失很大，所以不建议浸泡燕麦片。 泡牛奶燕麦片其实很简单。 第二步，倒入奶粉或牛奶，搅拌均匀。