通草鲫鱼汤食疗价值

鲫鱼汤的食疗价值 雷公藤是一种药食同源的中草药。一般情况下，子曰中心愿意制作这种雷公藤汤。原因很简单，雷公藤可以帮助产妇泌乳，所以建议可以用雷公藤汤调理。而且雷公藤本身没有什么特别的味道，容易被船夫接受。 鲫鱼汤怎么做？ (1)雷公藤每次5-10g，鲫鱼1条。 (2)鲫鱼用适量油处理，洗净内脏，油炸。为了防止鲫鱼破皮，可以在煎之前在锅里抹上姜片，将煎好的鲫鱼放入适量的水中，加入少许料酒，放入稻草、葱、姜片中。 (3)用猛火熬汤，可使汤变白。烧开后，将汤再煮一会儿，再将通草的药性慢慢煮15-20分钟，然后关火，再加入少量盐调味即可。可以在锅中放入适量的香菜。 注意:孕妇不能吃太咸的。如果他们不想要草，他们可以不管它。按照做法直接做鲫鱼汤就是白奶汤鲫鱼汤。