喝剩的豆浆还能做什么

剩下的豆浆还能做什么？ 制作豆浆面膜 取20克大豆，打成豆浆。把面膜纸泡在豆浆里。洁面后，将面膜敷在脸上。15分钟后，用温水洗净。做豆浆面膜可以补水美白。 用豆浆做面膜比用牛奶做面膜舒服，而且豆浆面膜没有油腻感。面膜做完后，用清水洗净，然后继续日常护肤步骤，让豆浆中的营养成分更好地被皮肤吸收。 豆浆面条 用豆浆做面条，豆浆中的氨基酸、维生素B和卵磷脂可以让面团发酵得更好，让面食的手感更柔软。面食中的蛋白质也含有更丰富的矿物质。 豆浆窝窝头 用玉米粉做玉米粉的时候，口感比较硬。用豆浆代替水，和豆渣一起，放入玉米粉中做成玉米粉，会软化玉米粉的口感。因为豆渣中含有膳食纤维，有吸收性，而豆浆中的大豆磷脂可以软化蒸好的玉米。因为玉米中蛋白质缺乏赖氨酸，加入豆浆可以提高窝窝头的营养价值。 豆浆煮米饭 用豆浆煮饭，豆浆中的大豆蛋白、多不饱和脂肪酸、膳食纤维、钙、异黄酮、低聚糖、卵磷脂、甾醇、皂甙等物质会渗透到大米中，大米中的大豆蛋白和谷物蛋白也能起到互补作用，使大米的营养价值更高。