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松茸有哪些营养价值
松茸的营养价值很高。它富含蛋白质、粗脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、核酸衍生物、多肽等元素。还有药用价值,能强身健体,益胃止痛,理气化痰,驱虫治钠。 它的补肾作用非常显著。 从营养成分分析,富含的微量元素,尤其是锌,肯定是主要元素。
中医药典上说松茸有益精、补肾、壮阳的作用,但不仅仅是 以形补形 现在,我们找到了它的理论依据:锌是一种促进生殖能力的元素,在松茸中有大量的含量。 在高原,像松茸这样的菌类给人以丰富的营养,不仅可以媲美蔬菜,还可以杀肉。 含有丰富的维生素C,是果蔬的几倍到几十倍;维生素B1的含量高于一般植物性食物;维生素B2的含量高于肉类 所以它是当地居民的最爱。 中医认为松茸有益肠胃,止痛,理气,强身健体。 松茸含有多元醇,可治糖尿病;松茸中的多糖也能抗肉瘤。 因此在健胃、防病、抗癌、治疗糖尿病方面有辅助治疗作用,并有防止早衰的作用。
据分析,新鲜松茸含水分约89.9%,粗蛋白17%,纯蛋白8.7%,还含有丰富的维生素B1、B2、维生素C和维生素PP 据许多文献记载,松茸具有强身健体、益肠胃、止痛、理气、祛痰、驱虫等功效。对治疗糖尿病和抗癌也有特效。 松茸含有多种激素,对改善更年期内分泌失调、性功能障碍等症状有一定疗效。 松茸发酵菌丝体水提物中的菌丝体蛋白(TMP-B)在体外能抑制肿瘤细胞的增殖。 子实体热水提取物对小鼠肉瘤S-180和艾氏癌的抑制率分别为91.8%和70%。 松茸野生菌可以有很好的保健作用,有利于提高免疫力,还可以有强身健体的作用,有利于抗癌,还可以有保护肠胃的作用。适合各种人群食用。
研究证明,松茸富含蛋白质、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、核酸衍生物、多肽等稀有元素。 松茸在秋季从八月初到十月中旬被采集和食用。
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