生酮食谱

生酮食谱,第1张

食谱1:早餐:2个煮鸡蛋 午餐:炸牛排,炒西兰花。 晚餐:手撕鸡胸肉 食谱二:早餐:肉馅饺子5个。 午餐:煎鸡肉配冷西兰花和一小份冬瓜汤。 晚餐:水煮虾和水煮蔬菜。 生酮食谱

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