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阴米的功效与作用

时辰与养生 • 2022-10-11 • 生活百科 • 阅读 10

阴米的功效与作用,第1张

1.适量吃一些阴米，可以增强人体免疫力，强健筋骨。 2.阴米对气血两虚有一定辅助，但阴米本身是干品，纤维较硬。吃多了容易刺激胃肠道，不利于消化。 3、

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