唱歌嗓音沙哑怎么办

尽量不刺激，少说话，少吃辣，少喝酒。 同时可以服用一些滋阴润喉的药物，如金嗓子宝、草珊瑚含片等。 也可以每天用水配胖大海、金银花、麦冬、桔梗一起喝茶。