冬瓜子煮水煮多久

冬瓜子煮水煮多久,第1张

冬瓜子煮的时间不能太长,也不能太短。冬瓜子熬制时间过长,冬瓜子软化严重,内部结构被破坏,营养成分流失,时间过短。冬瓜子的功效不能充分发挥,冬瓜子的最佳煮沸时间应控制在8~12分钟内。 冬瓜子

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