煮冬瓜子很简单。将饱满的冬瓜子挑出来,洗净,放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,再用文火煮一个小时。同时也可以根据自己的口味加入冰糖。特别是对于内火引起的脸上长痘痘的人来说,非常适合喝冬瓜子煮的水,但是对于正常人来说,不适合喝太多。平时适量饮用是非常好的,因为冬瓜子含有大量的
菊花本身有去火的功效,加上冬瓜子,可以
3.冬瓜子胖大海茶
金银花
据《本草纲目》记载,蒲公英有
提醒:再次饮用含冬瓜子的茶时,有一些需要注意的地方,就是水肿的人不宜饮用,而且喝这种茶时,要避免与羊肉同食,否则会引起腹胀、胸闷。
冬瓜茶的浸泡方法
材料:冬瓜皮5克,干姜1片。
气泡法:
1.准备一个干净的陶瓷杯,用开水烫一下杯子,沥干水,冬瓜皮、生姜用温水洗净。
2.将冬瓜皮和生姜一起放入杯中,倒入沸水中。盖上杯子,浸泡约5-10分钟后饮用。根据个人喜好,也可以加一点冰糖或者蜂蜜。相关阅读:冬瓜籽茶的浸泡方法及功效
冬瓜姜茶的功效
1.冬瓜皮:性微寒,含有丰富的糖、蛋白质和维生素C,有清热解毒、利水消肿、祛湿的功效。
2.干姜:味辛,性热,能很好地调和冬瓜皮的寒性,具有温中散寒、燥湿化痰、活血化瘀的作用。
3.冬瓜姜茶:此茶能清热解毒,祛湿化痰,利水消肿。是湿热体质人群消暑的佳品。
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