梨和苹果可以一起煮水吗 水煮的苹果和梨可以一起吃吗

1.梨和苹果含有水、维生素、纤维素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、钙、锌矿物质等。这两种食材不相容，可以一起吃。 苹果属于低热量食品，每100克产生约60千卡热量。