谷氨酸钠是什么

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谷氨酸钠是一种由钠离子与谷氨酸根离子形成的盐。

其中谷氨酸是一种氨基酸，而钠是一种金属。

生活中常用的调味料味精的主要成分就是谷氨酸钠。

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谷氨酸钠（C5H8NNaO4），化学名α-氨基戊二酸一钠，是谷氨酸的钠盐。

1866年，德国化学家卡尔·海因里希·利奥波德·瑞特豪森将小麦麸用硫酸水解而得到的酸性氨基酸。

1908年，日本科学家池田菊苗博士利用海带单独分离出味美成分，并证明了这种味美成分就是谷氨酸钠盐，从而生产化学调味料投放市场。

生活中常用的调味料味精的主要成分就是谷氨酸钠。

西红柿、发酵的大豆制品、酵母提取物、某些尖奶酪，以及发酵或水解蛋白质产品（如酱油或豆酱）所能带来的调味作用中，部分归功于谷氨酸的存在。

谷氨酸钠常用来做调味剂做调味剂使用时，一般用量为0.2%～0.5%。

除单独使用外，宜与核糖核苷酸和肌苷酸钠之类核酸类调味料配成复合调味料，以提高效果。

谷氨酸钠是国内外应用最为广泛的鲜昧剂，与食盐共存时可增强其呈味作用，与5'-肌苷酸钠或5'-鸟苷酸钠一起使用，更有相乘的作用。

我国规定可在各类食品按生产需要适量使用。

谷氨酸钠具有强烈的肉类鲜味，味精用水稀释至3000倍仍可感觉到鲜味，广泛用于家庭，饮食业、食品加工业（汤、香肠、鱼糕、辣酱油、罐头等）。

鸟苷酸钠与谷氨酸钠同时使用，具有协同作用，能提高鲜味，又称助鲜剂或强力味精。

谷氨酸钠是什么味精吃多了不好，健身吃的谷氨酸和味精谷氨酸钠是一样的吗？

蛋白质中的三种常见氨基酸，即亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸的统称支链氨基酸(BCAA)，所以又可称复合支链氨基酸。

这类氨基酸以两种特殊方式促进合成代谢，健身吃的跟味精里的含有的成分是不一样的哦！所以完全不需要担心对身体产生什么不好的影响的❤️

味精吃多了是对身体不好。

但是味精本身对人体并没有什么危害。

味精是谷氨酸钠，是谷氨酸的钠盐。

健身吃的是谷氨酰胺，和味精不是同一个东西。

但是两者水解后产物是同一个东西——谷氨酸。

味精广泛运用于餐饮行业，因为味精含钠，所以吃多了和“食盐”吃多了是一样的。

不用纠结吃多了对身体好不好，盐和味精都是大众调味品，吃多了一样都对身体不好。