雪燕怎么吃

雪燕一般用来炖，放在锅里炖30分钟就可以了。 炖的时间不要超过1小时，雪燕会变成水。 炖的时候不需要很多水，不要雪燕就好。 一定要水煮，营养价值损失少。 冰糖炖雪