1、将薏米清洗干净放到一边备用、将冬瓜去皮后切成合适的块状,将生姜切成片,大葱斜切成小段备用。
2、洗净排骨后,放入砂锅中,每次加入足够的水(约5升),大火烧开出血沫,用勺子小心地取出出血沫,直到汤水清澈干净没有杂物。
3、将火调至文火,滴入2滴白醋,使骨头中的钙有效地被汤汁吸收,再加入姜片、葱片去腥。
4、将洗净的薏米放入锅中,盖上锅盖,煮2-3小时左右。快出锅前半个小时将冬瓜放入锅中,加入适量盐等待出锅即可。
清炖冬瓜汤是一道味醇鲜香、营养健康的菜肴,有着减肥降脂、护肾、清热化痰、润肤美容的功效。以上就是关于清炖冬瓜汤怎么做好喝的方法介绍,希望能帮助到需要的小伙伴。
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