如何克服当众讲话的恐惧？

因为害怕当众讲话，丢失了很好的工作机会，甚至于不能升职加薪，走上人生巅峰。

意识到这点，并且分析下自己未来的发展走向，会发现当众讲话的场合总是不可避免，那么克服它就成了当下需要解决的问题。

从什么地方开始下手呢？首先从内因和外因分析恐惧的原因，并去解决它。

每个人的内因都不相同，有的是本能恐惧，有的是性格内向，还有的是曾经受到过打击，或者说自卑，怕自己讲的东西干巴巴，在别人面前丢人。

找到这些原因后，对症下药，直面自己的恐惧，越害怕就越去挑战，给自己打气。当然这些都是心理上的自我暗示，有效，但是作用不大。