我们都怕癌,但癌细胞最怕它,每天吃一点,癌细胞绕道走!

癌细胞天敌，3块钱一斤，你却不一定知道，常吃还能壮如牛

预防肾癌就是预防癌症。说到防癌的食物，你会想到芦笋，因为芦笋富含硒。通过研究发现，西兰花中含有多种硒元素，可以降低乳腺癌、直肠癌、胃癌等癌症的发病率。很多人会把西兰花作为装饰，或者作为配菜。今天我们就以西兰花为主食，给大家带来一个——虾仁西兰花。

但目前市面上还没有能彻底治疗癌症的药物，所以一定要做好预防工作。一切从饮食开始。今天，边肖向你介绍几种癌细胞的天敌。

芦笋

芦笋的抑癌率高达93.7%，居抑癌蔬菜之首。在西方，芦笋被称为十大名菜之一，是一种高档而昂贵的蔬菜。营养学家和素食主义者都认为它是一种健康食品，是一种全面的抗癌食品。

豌豆苗

幼苗是豌豆的嫩茎叶，其胡萝卜素含量高于菠菜、韭菜、油菜等蔬菜，与胡萝卜相当。

食用后可阻止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。

生菜；莴苣

生菜中含有一种芳香烃羟基化脂质，可以预防肝癌和胃癌，还可以减轻癌症患者放疗或化疗的副作用。它是一种抗癌蔬菜。

无花果味甘，性平。能健胃清肠，消肿解毒，抗癌。无花果的乳汁中含有抗癌成分，能抑制肉瘤、乳腺癌、骨髓白血病、性腺癌、淋巴肉瘤等多种癌细胞。无花果是无污染的绿色食品，被誉为“21世纪人类健康的守护神”。

海带中还有一种叫海藻酸钠的化合物，对强致癌化学元素锶90有很好的吸附作用，可以帮助人体组织排泄锶90，预防癌症。另外，海带表面的“白霜”对人体非常有益，漂洗时最好保留。所以在这种雾霾天气多吃点海带做的菜也是不错的选择。

最后告诉大家，如果得了癌症，一定要有良好的心态，坚信没有不治之症。最后，祝大家生活幸福健康！

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癌细胞最怕的蔬菜，常吃，强身健体，尤其是男性。

你最怕的就是天然食物，天然食物可以帮你摆脱烦恼。