老胃病能吃

老胃病久治不愈？试试多吃这6样食物 胃病或许会慢慢消失

胃病现在很常见，都是不正确的饮食和生活方式造成的。如果肠胃不好，往往会出现胃痛、腹胀、消化不良等问题。时间长了，胃黏膜会受损，健康会受到影响，所以要重视胃病。

老胃病是不是长期治不好？试着多吃这六种食物，胃病可能会慢慢消失。

花生，花生所含的营养成分可以很好的抑制胃酸的分泌，中和胃酸，有很好的暖胃作用。对于胃病患者来说，每天吃十颗花生，可以有效维护肠胃的健康。

涪陵

味甘、淡、平，有健脾和胃、祛湿利尿、抗衰老的功效。除了最常见的茯苓饼，还可以把茯苓磨成粉放在粥里，或者用蜂蜜调匀抹在饼上蒸熟吃。

藕粉是胃病最怕吃的食物之一，因为它散发出独特的香味，含有单宁。有一定的健脾止泻作用，能开胃消食，开胃健胃，有利于食欲不佳者的恢复。

甘蓝

卷心菜被誉为天然的“养胃菜”，曾是世卫组织推荐的最佳蔬菜之一。经常吃白菜可以对抗胃溃疡，保护和修复胃黏膜，减少病变的机会。

猴头菇

在中药领域，猴头菇是公认的具有良好养胃作用的。猴头菇中的猴头菇多糖具有免疫调节功能，不仅能修复受损的胃黏膜，还能有效杀灭幽门螺杆菌，减轻胃部炎症。

南瓜，南瓜是养胃补气的好食物。南瓜还含有大量的淀粉和纤维素，可以帮助我们清洁肠道。除此之外，南瓜还含有一种可以杀菌止痛的成分，即果胶。

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