怎么煲鸡汤好喝 嘌呤高的食物一览表 • 2022-7-27 • 投稿 • 阅读 75 1、干竹荪用清水静置20分钟泡发。将鸡剁成大小均匀的小块,洗去血水,挤干水分。2、生姜切成菱形片,大葱白切成2厘米的小段。3、鸡块焯水,水烧开后,撇去浮沫,再焯水一分钟左右。4、用清水冲洗干净,捞出控干水分。锅内烧水,放入鸡块、葱、姜烧开。5、泡发的竹荪挤干水分,切成段,水烧开后,加入竹荪煮几分钟。6、放入煲汤锅中,小火慢煲,取枸杞子2克,洗净后,加入锅中。7、加食盐,鸡粉,胡椒粉,开小火焖煮三十分钟即可。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: http://outofmemory.cn/tougao/2344148.html 竹荪 切成 烧开 水分 放入 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 嘌呤高的食物一览表 一级用户组 0 0 生成海报 凉鞋有臭味怎样去除 上一篇 2022-07-27 无菌枕牛奶什么意思 下一篇 2022-07-27 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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