本地邮件删除后,Exchange服务器上是否备份

如果是163免费邮箱，你得问问他们服务器设置策略是否有备份。收费的托管邮局一般也有备份邮箱。了解了你的邮件服务器备份机制后就应该可找到相应删除方法了。
一般企业邮件服务器（EXCHANGE或DOMINO或SENDMAIL）是会对邮件的接收和发送做完全备份的（而且有多种备份机制，问问你们的IT，邮件系统管理员），至少保存一年以上，这是我企业的邮件备份策略。
多说几句，你用OUTLOOK收邮件保存到PST中，即使彻底删除了邮件，也有办法立即把PST做恢复你刚删除的邮件。PST重组+扫描邮件恢复。
发送方的已发送邮箱中是否也应该存在你收到的邮件。。。。

这需要看你用什么方式来收发的，如果是POP3/SMTP的方式，已经发过的邮件在邮件服务器上是没有备份的
如果是IMAP的方式，由于IMAP可以同步收件箱和发件箱，那么邮件服务器上则有备份！
可以从你的邮箱账户属性中看。

1、首先我们打开foxmail邮箱，然后在右上角我们看到有一个三横的标记，我们点击打开。

2、接下来需要在d出来的菜单栏中，选择工具中的“邮件存档”设置选项。

3、接下来需要在d出来的邮件存档界面中，点击选择想要备份的账号。

4、接下来在时间范围后面选择自己想要备份的时间，回车确定。

5、接下来就需要等待提示邮件存档成功就完成了。

6、进入Foxmail应用界面，点击右上角菜单图标显示列表， 如图

7、点击导入，显示导入列表，如图

8、点击列表中的存档，d出窗口，如图

9、找到之前的备份文件，如图

10、点击打开就把备份文件添加到导入存档页面了，如图

11、点击导入，显示导入成功，如图

12、这时就可以在Foxmail界面看到存档了，如图

---