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谷物粽子的做法和配料
粽子的做法
材料
材料:糯米600克。
辅料:薏米、薏米、紫米、高粱米、绿豆、黄米、棕叶各适量。
1.准备:五谷杂粮400克(这个可以根据我们自己的粮食库存自由调整,所以我用了家里现有的荞麦仁、薏米、小米、高粱米、绿豆)提前用冷水泡4小时,糯米提前用冷水泡1-2小时,然后混合在一起备用。芦苇叶提前泡好擦洗干净,棉线剪成包扎所需长度备用。
2.包粽子:将两片粽子叶重叠,卷成漏斗状,填入混合好的馅料,将上面的粽子叶压下,将漏斗内的馅料压紧,将覆盖漏斗的粽子叶两侧分别向下折叠,然后用棉线扎紧。
3.煮粽子:煮开后将包好的粽子放入水中。用水浸泡面条。水再次烧开后再煮3个小时以上。关火后,小火煨一会儿,直到熟。(我用的是电压力锅,也是沸水煮45分钟左右,再小火炖一会儿。)端上刚刚煮好的粽子,香味扑鼻。泡一壶茶。请慢慢品尝。
粽子的做法
主要材料:
糙米、黑米、小米、血糯米、高粱米、薏米、黑豆、红芸豆。
制作方法:
1.将原料洗净,用清水浸泡。
2.将原料包入芦苇叶中,定型。
3.放入水中煮(2-3)至熟。
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