糖尿病人吃南瓜子能降糖吗

糖尿病人可以吃南瓜子降血糖吗 我们可以确定糖尿病人可以吃南瓜子降血糖。除了降血糖，还能防治糖尿病。 南瓜子可以入药，其功效主要表现在以下几个方面: 1。排毒:含有维生素和果胶，具有良好的吸附性，能结合和排除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞、放射性元素等，起到排毒作用。 2。保护胃黏膜，帮助消化:南瓜中含有的果胶还可以保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激，促进溃疡愈合。 南瓜中含有能促进胆汁分泌、加强胃肠蠕动、帮助食物消化的成分。 3。消除致癌物:南瓜能消除致癌物亚硝胺的突变，具有抗癌作用，并能帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。 此外，它还可以防止和延缓衰老，防止结石，降低血压，治疗气虚，驱虫。 南瓜子富含钙、淀粉、蛋白质、维生素、可溶性纤维、叶黄素以及镁、锌、钾、硅等微量元素。 在降血糖方面，南瓜子富含钴，可以激活人体新陈代谢，促进造血，参与人体内维生素B12的合成。是人体胰岛细胞必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊疗效。 和其他食物一样，糖尿病患者每天一定要适量食用南瓜子，每天的食用量要控制在50g以内。 因为南瓜子营养价值高，富含多种脂肪酸，热量高，无限制地吃瓜子会增加热量和脂肪的摄入，增加体重和血脂，不利于血糖和血压的控制。 综上所述，糖尿病患者可以适量食用南瓜子，但一定要适量，一定要严格遵守膳食标准。希望对糖尿病人有帮助。