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腰果好吃吗?
腰果闻起来像khala,不推荐。
腰果中有刺鼻的味道是腰果酸败的表现,所以最好不要吃这样的腰果。由于油脂在氧化酸败过程中形成氢过氧化物和自由基,可能引起慢性中毒,表现为加速人体衰老、心血管疾病或影响肝功能。有些人吃了太变质的腰果,还可能发生急性中毒,表现为呕吐、腹泻、腹痛。
腰果中的脂肪多吃不饱和脂肪酸,不稳定,在氧气、光照、温度或湿度条件下很快就会氧化,产生不好的哈拉风味。所以腰果如果保存不当,会酸败,产生刺鼻的气味。
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