橄榄油怎么食用 橄榄油如何食用

橄榄油怎么食用 橄榄油如何食用,第1张

1.橄榄油是可以喝的,对身体有好处,这是和其他食用油不一样的。 但是你只能喝一两勺。毕竟是油脂,不能当水用。 2、凉拌,无论是韭菜、素菜,还是面食,都可以直接倒入橄榄油搅拌均匀。

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